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老韩日记-2021-08-23-有目的的读书

老韩日记-2021-08-23-有目的的读书

作者: 老韩的学习笔记 | 来源:发表于2021-08-23 07:32 被阅读0次

    早上差不多有20分钟比较集中的时间,也就急于把昨晚听到的一点很有启发的东西写下来。

    家里一直堆着很多的书,总也看不完。几次想要培养读书的习惯,习惯没有真正养成,倒是屯了很多。囤积,特别是未读的书,对于内心精力的消耗很大。家里到处堆满落着灰的书,满眼都是未完成任务,对情绪影响也很大。


    把关注其他事情的精力减少,把被外物调动的情绪排空,对于真正重要的事情,才更能集中精力的处理。

    而读书,其实是和我主要精力要做的事情相违背的,最多也就是重要而不紧急的事情,却又是自己非常想做的事情。由此,读书一直并未带给我真正的收获,反倒是盼着把某本书读完,急着把读书笔记写好,这样的焦虑在影响着自己的情绪。当然,读书几乎是深度认识世界和自我,成本最低的方式。

    有目的的去读书,似乎解决这个问题的办法。

    拿到一本书,肯定是被某些内容吸引了,找到吸引自己的那部分内容,读完它,记录内化,那么这本书就可以打上“读完了”的标志。翻翻目录,找到感兴趣的,有用的桥段,读完它,把真正的精华记录内化,可以再打上一个“读完了”的标志。谁说读书就一定要从头到尾的读完?做任何事都要带着“自我”在其中,以自我为中心才能找到更好的自己。

    简化生活,把非主线任务尽可能简化,习惯化。精力、时间是每个人最宝贵的财富,也是每个人真正公平享有的。合理利用自己的精力和时间,真正做好自己的主人,才能不焦虑不痛苦的找到自我。

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