今天。是日更挑战的第7天，感觉头3天很轻松，但是从第四天到今天，压力瞬间就来了。
前几天读了一本书，《坚持，一种可以养成的习惯》。书中介绍了我现在处于的状态，坚持的反抗期。具体的症状是：1感觉这件事（写作）做起来很麻烦，2没有前3天的激情，3 自己变得懒得去做，懒得去写了。
我不知道大家开始挑战日更的时候，会不会出现这样的情况，但是我现在正在经历着。
书中也给出了解决方法，一是以“婴儿学步”开始，二是简单记录。
“婴儿学步”，顾名思义就是想婴儿学步的样子开始对待日更。缩小自己的目标，降低自己的期望值。婴儿不会一天两天就可以学会走路，每一次开始都是歪七扭八、跌跌撞撞。时间久了，婴儿就会走路了。拿到日更来说，就是每天目标字数降低。让超过期望字数的字数作为奖励回报自己。比如自己定了目标是100字，自己却写了200字。超出的100字，让自己理解为奖励，超越了目标吗？
简单记录。客观的记录自己产生的数据。让自己了解存在的问题，管理自己的行为，掌握现实行动和理想目标的差距。坚持日更，是为了更好的练习写作。每天坚持日更100字，坚持一个月，肯定会有质的变化。气死100字很容易写，随便编几句话就差不多100字了。想写出有质量的文章，绝不是随便编的。用心去写，不会是只有100字的。开始可能会写出400字，坚持一段时间后，会维持在600字，再坚持一段时间可能会写出800字。
你觉得会是这样吗？我觉得是。
写着写着，我又想起了一点。态度也是一个重要的方面。就像现在，我可以自己剖析自己的问题。因为我想进步，我想得到大家的意见，我需要反馈。一个人的能力是有限的，集思广益才可以纠正自己的观点。
一个敢于面对自己问题的态度，也是需要修炼的。不承认自己的缺点，也不会接受别人的建议。
加油，共勉。
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