引言:以正面的言语来回应负面的事情.化危机为转机.求Z给你智慧.你是有主导权的,可以把关系带入好的循环.
首先:先了解什么是透明的沟通?
透明的沟通包括情感和心灵完全的诚实,就是分享你的内心世界.
首先,创2:24 因此,人要离开父母与妻子连合,二人成为一体.
要先离开才能连合.这里的离开不是指不与父母联系不是不孝敬父母,而是不在精神上和经济上给父母增加麻烦,而是要自己承担起责任,让父母可以好好过属于他们的生活.
不依赖父母
不利用父母
夫妻双方如何在各自的父母那边很好的沟通呢?
丈夫在自己的父母面前要有立场,比如在父母面前说一些妻子的好话,多赞美,可以代替妻子在自己的父母面前做美好的事说赞美的话.比如可以对爸爸妈妈说:这是我妻子要我给你的钱,你拿着.这是在表明立场，也是做丈夫的智慧.
妻子在自己的父母面前也要有同样的立场，负责沟通.男方负责如何服务女方家的父母就好.以维持一个良好的人际关系.
大家要注意的是
心理上不要依赖父母, 离开父母不要利用父母,甚至钱财.不一定要留钱给孩子,他们不需要奋斗不需要为自己的生活打拼,就无法承担自己的责任.不要利用父母的金钱.
结婚以前爸爸妈妈是我们效忠的对象.结婚以后妻子是丈夫效忠的对象.
李长安当传道人,四海为家,租房子,为了交通方便,房租便宜,上帝透过亲戚成为他们的祝福:免费租了七年的房子,由于太太的敏锐感,听从太太的意见和想法在合适的时机买到了有升值空间的房子.忠于太太信任太太带来了好的结果.
其次,圣经警告我们避免错误的透明关系
1. 透明关系能伤人.说话浮躁的,如刀刺人.智慧人的舌头,却为医人的良药.箴言12:18
夫妻之间常常有话直说,伤害很大,破坏关系.夫妻之间越信任越委身,越委身友谊越好.
成为粉丝、红粉知己,要去营造信任的环境.因一个手机软体的下载,造成夫妻之间关系的破坏.得不偿失.夫妻之间讲话不如同事不如朋友,其实要像好朋友一样.
2. 透明关系可带来毁坏.
丈夫很难进到情绪和感觉里面.妻子言语很丰富犀利,丈夫又说不过他.容易动手.不要用离婚来吓对方,就算真的离婚也不是解决问题的办法.
既然圣经鼓励透明关系,却又警告不要太过分,我们怎样分辨何是何非呢? 敞开还是封闭
冯姐有一次心情不好,被学生说文不对题,活在丈夫的阴影之下,
回来李长安开导他,没有落井下石,而是说这个学生可能刚刚失恋,吃不到葡萄说葡萄酸.夫妻之间的关系可以成为互相成全互相化解彼此的情绪.
了解不同的沟通层次能帮助我们有合宜的关系.
沟通层次 意义 透明关系 人数
1.寒暄 没有分享 信任
2.事实 分享你所知 委身
3.意见 分享你的感觉 友谊
4.透明 分享你的内心世界 程度
各自有什么定义呢?
1. 表面的沟通:容许一个人维持在一个隔绝孤立但是安全无害的情况.限定于问安及不含意见,感觉或真实见闻的话语.
2. 事实的沟通:只客观讨论一些事实.闲谈或分析事情,与对方仍保持距离.
3. 意见的沟通:包括分享想法、意见.一个人敞开自己表达他真正的看法.
4. 情绪的沟通:包括分享感觉和情绪,导致真正的沟通.包括分享一个人的期望、恐惧、好恶、抱负、失望、快乐、忧伤、需要、梦想、失败、渴望、焦虑、满足、沮丧和重担.
5. 透明的沟通包括情感和心灵的完全诚实,透明关系就是分享内心世界.
再其次,下面要注意的是
透明沟通的概念常被误解.
1. 透明关系不是心灵的赤裸,与每一个人分享有关自己的每一件事.
2. 透明关系不是话语上的冲动,当你一有感觉就说出你的感觉.
透明沟通包括向一位你信任的人分享你的感觉和情绪.你向他完全敞开,愿意冒可能受伤害的危险。
表达的模式里看出表达情绪的能力.
人们将自己的表达方式带入婚姻里. 丈夫会说:太太翻脸像翻书一样,
由于上帝造两个人的材料不同,让夏娃有骨有肉有血,丈夫最怕太太问,你了解我吗.上帝给李长安一句智慧的话,目前还在了解当中.李长安说到有一个女人就够了,不会再去找第二个女人,女性不容易被了解,一夫一妻一生一世.再找,还要重新去了解,伤害加上伤害.
了解男人与女人的差异
男人比较理性,女人比较感性.男人很难问深入的问题.
太太问先生今天觉得怎么样,长安说脑子一片空白,要问一个男人,感觉如何,心情如何,很难回答,问几公里,问具体的就容易,女性可以有很大的感觉,一个绝对理性对一个绝对感性很难沟通.很容易产生沟通上的障碍.要把对方的缺点当作特点这就是神的接纳.挤牙膏的例子原来有很多方法,造型可以很多.这是上帝的设计.夫妻之间用什么样的角度去看事情很重要.女人的特点很会说话,讲话是享受.讲话消除疲劳.对男人来说好累啊.
接纳对方的特点,有一次李长安晚上快睡着了,被太太叫醒,说话,不讲话睡不着.
去保险公司演讲的内容被夸讲的很好,内容源于太太.这就是互补.丈夫听太太,太太听丈夫的.接纳对方,把对方的缺点当作特点.李长安怀念太太话多的时候,接纳对方永远是接纳,不要改变对方.妻子接纳欣赏,永远赞美丈夫.
一个理性的人跟感性的人来沟通,用感性的方式,
一个感性的人跟理性的人来沟通,用理性的方式
女人讲心情,男人谈事情.这是上帝的绝配.感性的人让理性的人觉得浪漫多彩多姿.所以接纳对方的特点.第二个改变沟通的方式,这样就容易沟得通.坐飞机的经历,和太太不同时间段,要分开,太太问他觉得怎么样,长安想不能说不怎么样,长安说,要三天见不到你,好难过伤心啊好想你啊,太太也知道丈夫常常演戏,可是这样的表达方式让太太听了很舒服.
李长安从小受理性的教育,很难感性,一直在操练感性的表达.
不是说你的理性不能感性,你对太太有表达很丰富,对内不对外.对外就要理性就要分辨,不要对外面的女性感性.
最后要 留心透明沟通的障碍.
A.童年时期的训练已形成压抑情感习惯.
从小压抑的环境,
B.不良的自我形象导致人害怕被拒绝.-不健康的自我形象
健康的自我形象,觉得自己是可爱,值得被爱的.
李长安自己小时候的回忆,觉得自己的人生是灰暗的,没人注意他的.上学的经历被轻视,没有朋友,后来考上好的高中,大学,还是觉得人生活的很没有意义,后来听到福音.祷告以后环境没有变,心境变了.知道自己是被爱的,有价值的.是有用的,用耶稣的命换他的命,人的生命不在乎家道丰富.有了耶稣的爱活出了健康的自我形象.
单身的时候,女同工对他说长那么黑.因为信主了知道自己是被爱的,虽然黑却秀美，学会用肯定自己的语言与自己和解,有健康的自我形象.
进入婚姻关系,妻子很有名,问丈夫会不会没有安全感,在家里修水电.太太讲的好,他不会竟争,不会有情绪,太太在外一直说丈夫的好话,夫妻处不来不是对方的问题,是自己的问题,要看自己合乎中道.
C.错误的传统和性别的观念,使男性避免分享他们的感觉.
女人常会说,男的怎么老不说话,源于小时候的经历有关,女孩摔跤和男孩摔跤被区别对待,从小的压抑,变成不会表达情绪.女孩的玩具和男孩的玩具区别.这两个人长大了,一个言语丰富犀利,一个有理讲不清,言语暴力,一定要悔改.男孩从小被压抑又没有榜样.男孩需要帮助者帮助啊.
D.错误的属灵观念使我们不敢分享我们自己.
小组里,太太们讲的很好,而丈夫们变成丈夫默想小组.有一个弟兄小组,弟兄分享软弱,小心在小组里面要同情同理,而不是教训.
夫妻之间有什么不满的情绪怎么沟通.
透明的沟通:帮助你建立与配偶间透明关系的步骤.
A. 在家中制造一种鼓励敞开,及在情感和心灵上守全诚实的气氛.
所以你们既是神的选民,圣洁蒙爱的人,就要存怜悯.恩慈.谦虚,温柔.忍耐的心.倘若这人与那人有嫌隙,总要彼此包容.彼此饶恕.主怎样饶恕了你们,你们也要怎样饶恕人.歌罗西书3:12-13
1.圣经是要在家里活出来,制造气氛,不是讲理的.有句话：金窝银窝不如自己自己的狗窝。不要以为有钱可以买气氛,要营造气氛,欣赏他完全的接纳他.
有一次要到韩国去开会,结婚周年不能庆祝.回到家里,太太不在.写了三张卡片.本来心情不好的气氛一扫而光.让儿子们替他做了他要做的事,过了一个好轰轰烈烈的结婚周年记念日.
2.表明不断饶恕的态度.
一切苦毒.恼恨.愤怒.喧闹.毁谤并一切的恶毒,都当从你们中间除掉,并要以恩慈相待,存怜悯的心,彼此饶恕,正如神在基督里饶恕了你们一样.以费所书4:31-32
不要外面受气,里面发泄.不要把不好的事情带回家,人在家心也要在家.回到家要变成一副好脸.只有饶恕才能够释放才能够自由.家里面,人在家心不在家.很多妈妈在家还在服侍.这是要注意的.
B以言语表达你的情绪.不要放弃或退缩,持续下去,认知你的情绪,先处理你的情绪.不要把错误带回家
负面情绪怎么正面表达,如果先生看电视,会把电视的情节转换说妻子是烂女人,正面的回应他,不需要用负面的来回答他.李长安在处理一件事情,一位先生来上课学习,中间发了很多信息给他,问要不要继续上课.不要放弃,结果交托给神.人的尽头是神的起头,夫妻之间的危机是上帝的转机.
C增进你与神的沟通
需要与神的沟通,随时支取从神那而来的能力.祷告是叩门的动作.你们祈求,就给你们,寻找,就寻见,叩门,就给你们开门.马太福音7:7.
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