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越运动越短命?

越运动越短命?

作者: 在水关关 | 来源:发表于2020-11-28 08:49 被阅读0次

今天听到一个令我惊愕的消息,黄舞星因脑瘤住院抢救了十天,算是暂时脱离生命危险了。目前还在重症监护室。黄舞星人高马大,身强体壮。怎么会突然病了呢?在我的印象中,一提到黄舞星,就是那个在夏夜广场舞的人头攒动中,身形最显眼,动作幅度最夸张,看起来最协调,最有经验的领舞者形象。舞星今年大概五十七八岁吧,前二年才从某单位一把手岗位上靠边站,闲下来。又叫切,或退二线。正是很注意体育锻炼养生保命的时候。孩子成家老人打发了,工作也轻松了,正是人生的好时候。当过一把手,手里应该宽裕些,旅旅游,打打球,优哉游哉好时候。如何竟把自己折腾成重症监护了呢。

据朋友说,黄舞星之所以拼命锻炼,就是因为脑子有病。奥,原来如此。舞星的确爱好锻炼,夏天经常看他汗流浃背地在舞场上转来转去。有时还带徒弟教人跳舞。三步四步,不在话下。水兵舞,拉丁舞,伦巴什么的,也跳的热烈欢快,很有专业水准的样子。

看起来锻炼身体,与人的健康寿命关系不大啊。说来奇怪,我印象中有几个特别爱运动的人,居然在五十岁左右都撒手而去了。一个是退休后各种锻炼的典范,太极拳跳舞下象棋,各种活计全会,并且都很出色。同学聚会,喝了一场大酒,没起来,走了。一个是五十岁汉子打了一场乒乓球,剧烈运动后心脏病走了。还有这位舞星,看着也不妙。

想来运动好,但一定要适可而止。静养,控制饮食,还是很重要的。乌龟长寿,乌龟动吗?你看它几乎一动不动。小鸟翅膀搏动的很欢,心跳达到几百次。但是短命的。

这当然不是为懒汉开脱。心肌骨骼关节,大概同任何物件一样,都有一个使用期限次数。过劳以后,就会产生劳损。物件使用要轻拿轻放,人体物件何尝不如此啊。

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