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《养肝就是养寿》:女人有异味,肝火惹的事

《养肝就是养寿》:女人有异味,肝火惹的事

作者: 博学的毛婆婆 | 来源:发表于2024-08-02 16:20 被阅读0次

    每个女人都希望自己的身体能散发出女人特有的清香。然而,实际上很多女性在成年之后,身体上就散发出了让自己恼火的“下身味”。

    很多女性朋友会发现自己不仅出现了口苦口干、浑身乏力等不适,下体还出现了阴部瘙痒、白带增多等。有时白带中还带有血丝,散发出浓浓的腥臭味,实在让人厌恶。实际上,这就是我们平日里经常说的“阴道炎”。

    从中医的角度上说,阴道炎为肝经郁热导致的,肝喜欢疏泄,若肝气长时间郁结,就会在身体中生火,肝木易克脾土,肝火旺盛,脾胃功能就会受损,脾胃受损,水湿就会停留在身体之中,水湿和内火斗争的时候,就会沿着肝经向下走。足厥阴肝经向下绕经阴部,湿热一定会沿着肝经直犯阴部,如此一来,给细菌、病虫提供了栖息地,并诱发了上述症状。因此,女性想要离“下体味”远点,首先要做的就是,细密肝火消除内热,还要注意杀虫止痒。对于此类女性,本书的作者为我们推荐了

    鸡冠花藕汁

    具体做法是,取鸡冠花600,洗净之后放入锅中,倒入适量清水煎制,20分钟后过滤取汁,之后加水继续煎,重复上述操作两遍,将三次煎取的汁液混合在一起,开小火慢熬至水汁变少,快干锅的时候加入鲜藕汁500克,继续煎几分钟,关火调入少许白糖,搅拌均匀,晒干研成粉末,放到干净的容器内,服的时候,用沸水冲开,每天早晚分别服一次,每次服十克。

    此方中的鸡冠花味甘性凉,入肝经和大肠经,能治疗赤白带下、崩漏、便血等症。莲藕性寒凉,有健脾益胃,清热养阴,凉血行瘀等功效。

    通常来说,女性产后忌食生冷之品,不过藕为消瘀之品,因此通常是不忌食的。将莲藕榨汁食用,不仅不会流失营养,而且容易消化。将鸡冠花和藕汁结合在一起,收涩止带的同时清热养阴,妇科疾病自然不会再找上来。

    提醒此类女性注意日常生活中忌食辛辣、甜腻的食物,鱼虾等海鲜类的食物也要尽量少吃,因为,此类食物容易助长体内的湿热,使得阴部瘙痒的症状变得更加严重,多吃些能利湿的食物,如

    冬瓜、红豆、绿豆、薏米等;

    平时选择贴身、舒适、透气性好的内裤,适当运动,刺激隐白穴,都能在一定程度预防妇科疾病。

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