喂养宝宝是母亲的天职，当妈妈自己奶水分泌足够多的时候，都会很乐意去喂养自己的宝宝。可是有的时候事与愿违，一些妈妈会由于乳汁不足而无法给予宝宝足够的“粮食”，为此而忧心自责。究竟妈妈乳汁不足怎么办好呢？其实，不过过于担心，让我们看看乳汁不足的解决方法吧。（爱他美卓萃：http://think.szonline.net/contents/20181110/20181126916.html)
妈妈乳汁不足怎么办？
1. 应该树立母乳喂养的信心，让宝宝早吸吮、早开奶，教会母亲正确、有效的喂奶方法。频繁的吸吮和排空乳房，能够更好、更快的建立哺乳过程。
2. 母亲摄入富有营养的平衡膳食，多喝汤汁，可使乳汁分泌增加。
3. 保证充足的睡眠和休息，保持心情舒畅，有利于乳汁分泌。
4. 可以指压膻中、合谷、外关、少泽等穴位。
5. 可以用猪蹄+中药（党参、黄芪、木通、穿山甲等）通乳，增加乳汁分泌，这样下奶的效果是非常好的。
除了这些以外，家人与好友的关心，支持，鼓励也是非常重要的，只有在这样和谐的环境之下，妈妈才可以恢复信心，不再对母乳喂养轻言放弃。
喂养宝宝是母亲的天职，当妈妈自己奶水分泌足够多的时候，都会很乐意去喂养自己的宝宝。可是有的时候事与愿违，一些妈妈会...
每日一灸方 乳汁不足：哺乳期内，产妇乳汁甚少，或无乳可下，称为“缺乳”或者“乳汁不足”“乳汁不行”，其主要病因为气...
每日一灸方 乳汁不足：哺乳期内，产妇乳汁甚少，或无乳可下，称为“缺乳”或者“乳汁不足”“乳汁不行”，其主要病因为气...
有些妈妈担心自己奶水不足，那么奶水不足怎么办？想要确保乳汁充足，妈妈首先要树立信心，保持精神愉快，情绪稳定，并注意...
3个导致母乳不足的常见原因 中医认为乳汁不足的原因是气血虚弱或因肝郁气滞，乳汁运行受阻之故。因为乳汁乃气血所化，若...
一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起： （1）营养不良，全身健康差； （2）过度疲劳，睡...
昨天讲了乳汁不足的原因，今天我们讲讲如何判断乳汁不足。 其实我们工作中发现，真正奶水不够的妈妈不多，大部分是“...
❤️【产后无乳，怎么办1】 产后乳汁不通的原因是什么呢？有虚有实。这个一定要认真对待 虚，是由于气血不足。乳房由气...
点击此处了解详情 中医认为乳汁不足的原因是气血虚弱或因肝郁气滞，乳汁运行受阻之故。因为乳汁乃气血所化，若元气虚弱...
容易下奶的食物有哪些？如何快速下奶？风传！什么食物能下奶？ 分娩后乳汁少，考虑产妇因气血两虚，乳汁分泌不足。如何快...
本文标题：乳汁不足怎么办
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/maxocqtx.html
网友评论