一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起：
（1）营养不良，全身健康差；
（2）过度疲劳，睡眠不足，生活无规律；
（3）心情不舒畅，精神不愉快；
（4）哺乳方法不对，或由于乳头凹陷或乳头皲裂，婴儿不能很好吮吸，因而乳房内的乳汁经常不得排空，乳汁也就越来越少。
乳汁过少时，首先要稳定情绪、思绪平静，建立信心。每天要有充足的睡眠和休息，适当的户外活动，避免过度疲劳。注意饮食，多吃营养丰富且易消化吸收的食物，并多喝汤水（鱼汤、肉汤都好），特别是牛奶、豆浆、水果和新鲜蔬菜，为乳汁分泌提供原料。定时喂奶，改进喂奶方法，一定要做到让婴儿吸紧乳头和吸空乳房。如果乳头凹陷或有乳头皲裂，应加以纠正和治疗。在此期间，定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。必要时服催奶中药或针灸催奶。
每日一灸方 乳汁不足：哺乳期内，产妇乳汁甚少，或无乳可下，称为“缺乳”或者“乳汁不足”“乳汁不行”，其主要病因为气...
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一般说来，除非乳腺天生发育不良，否则，乳汁不足皆由下列因素引起： （1）营养不良，全身健康差； （2）过度疲劳，睡...
产后缺乳又称“乳汁不足”，指哺乳期内，产妇乳汁甚少或全无。缺乳会导致婴儿的营养变少，会影响婴儿以后的身体发育。所以...
药物经乳汁排泄是哺乳期所特有的药物排泄途径，几乎药物都能通过被动扩散进入乳汁，只是浓度可有不同，这就导致了某些药物...
乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因一个腺叶的乳汁排出不畅，致使乳汁在乳内积存而成，临床上主要表现是乳内肿物。一般...
3个导致母乳不足的常见原因 中医认为乳汁不足的原因是气血虚弱或因肝郁气滞，乳汁运行受阻之故。因为乳汁乃气血所化，若...
哺乳期乳房肿胀，乳腺炎怎么办？ ◆◆ 01 对于大部分在哺乳期发生的乳房硬块来说，通常都是因为乳汁没有及时排除而导...
哺乳期乳汁不通畅，或没有母乳喂养的年轻女性，提倡哺乳时间不能少于6个月。如果出现排乳不畅、乳汁淤积，应尽早到正规的...
喂养宝宝是母亲的天职，当妈妈自己奶水分泌足够多的时候，都会很乐意去喂养自己的宝宝。可是有的时候事与愿违，一些妈妈会...
本文标题：哺乳期乳汁不足
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