大部分学习成绩欠佳的小学生，家长都有一个共识，很多时间不是孩子不会做，而是粗心，这其中的原因之一就是孩子的注意力不够集中。
智力的五个因素包括注意力、记忆力、观察力、想象力、思维力。而注意力是其他四种智力因素发生作用的先决条件。所以提高孩子的注意力对提升孩子的智力起着关键性作用。
怎样能够提高孩子的注意力？
孩子不是最喜欢打游戏吗？不是所有游戏都是玩物丧志，那些益智类的游戏就可以让孩子们在游戏中学习。这里就有一个小游戏可以训练孩子的专注力，只要是会数数的小孩都可以玩。
在APP应用商场下载“舒尔特表”，在设置中可以修改“行列数目”，默认为5×5。小朋友可以从初级2×2开始练习，共4个数字，游戏开始倒数3秒，出现的数字，按1234的顺序点击，所用时间越短越好。
训练中要注意不同年龄段的能力，切忌急于求成，7-8岁儿童按顺序找5×5表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；12岁以上看一张图表的时间大约是25-30秒，平均1个字符用1秒钟成绩为优良。
初期练习每天至少看10张表，根据训练效果，逐渐提高游戏难度。使用软件训练，注意眼部休息。
“舒尔特表”通过找寻数字，锻炼视神经末梢，提高视觉定向搜索运动的速度，从而提高视线搜索能力、视觉广度，训练和提升注意力的的稳定性（持久性）、广度、深度（集中能力）以及分配（任务和时间）和转移等几个方面。
“舒尔特表”不仅对小孩子提高注意力有帮助，如果你是成人，想提高阅读速度，一目十行，“舒尔特表”也可以作为基础训练。
注意所有对能力训练的方法，都不可能是速成的，通过一段时间的刻意练习，坚持，效果才有可能在不经意间显现出来。
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