一：学习
本周完成写作两篇；每日英语学习1小时；写字28篇；完成高中生测评一例，反馈100%满意；对时间管理又一步提高，精进自己；参加《幸福女人》课后学习收获：启动心力是最核心的事情，把它比喻成树的根，根扎实，有营养，不用擦拭枝叶，你有在做本末倒置的事情吗？
二：锻炼
本周跑步8KM，身体素质四堂。本周在慢慢恢复肺活量的前提下，加大夯实身体素质能力训练，为下一步训练打下坚实基础，提高精力值，锻炼好身体，为学习铺垫。
三：总结
被大家封为“淘宝口红一哥”的淘宝美妆主播李佳琦。过去的一年，从月薪几千到几万，完成了一个极为励志的故事。李佳琪作为“口红试色师”走红之后，网友都格外关注他的收入。而忽略了他工作的专业性和辛苦程度。很多人会问你一个男生凭什么给我推荐产品？李嘉琪一直的回答只有两点：1、我自己是专业学美妆的。2、比起女生带着羡慕嫉妒的眼光看女生。男生看到的女生之美会更加客观。还有一点是很多女生试口红对嘴唇有损伤，试三只嘴唇就会疼，为了给买家更好的看到效果，几乎所有的口红颜色，他都会自己试在嘴上。每天至少直播6个小时，曾经连轴转，不眠不休，工作了40多个小时除此之外，从选口红对接商家到总结卖点和整理反馈，他每天凌晨2:00结束直播后回到家卸妆洗漱，结束后还要和团队试品，准备第2天的工作，凌晨四五点才睡，早上八九点又要起来进行新一天的工作，一天只睡4~5个小时，一年365天，他要做389场直播，李佳琦的这份工作，远没有我们看起来那么轻松。旁人所见是他的一夜成名，看不到的是10多年的籍籍无名。
早期打卡时的一句话特别喜欢，所谓的光辉岁月并不是那些闪耀的日子，而是无人问津时，你依旧执着于梦想的那些日子，因为努力是生命的底色。
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