一组陈粤中0610丰盛日记：
1.今天杨老师通过一杯水的游戏大大加深了万能工具箱12条前提假设的印象，中午吃饭时发生的一件事就能很好运用上了，好有成就感。
2，如何提升自我价值感的学习，明白到身心合一、双蛋合一才不能让自己活得那么纠结，撑得那么辛苦，首先要接受自己的独一无二，肯定自己的价值和能力，才能更自信，由自信产生自爱，自爱以后才能够有足够的自尊。
3，虽然一直知道肯定他人的效用，但是不得法，今天又学到了如何有效的去肯定他人。
4，杨老师今天又分享了神奇的家族系统排列，我收到其中的内容是A.新的系统优先老的系统，B先出生的优先后出生的。不能搞乱顺序，否则系统运行会产生矛盾和阻碍。在兄弟姊妹中，要优先照顾先出生大哥大姐的利益和感受，在他们得到满足后自然而然会自动地分享、奉献自己的爱给弟弟妹妹。而大多数人传统观念中，大的要让着小的，从而引发大的对小的产生敌视，甚至产生兄弟姐妹间的争斗和不和谐。家族排序系统讲究的是要顺势而为，不能逆道而行。这让我领悟到了自己两个小孩为什么老大不论你怎么说他都要欺负弟弟的背后根源所在。除了这个，家排系统还很好解析了婆媳关系为什么难处 家族宿命等等家族问题产生的根源问题。很值得好好研究学习。
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