我一直是一个“语言上的巨人，行动上的矮子”，阅读、运动、护肤，生活上很多事都是，从大学毕业到现在12年，每个寒暑假都会制定特别好看的计划表，然后，就没有然后了。
每次事后都会很后悔，但到下一次的时间还是会偷懒、找借口，然后得过且过。
因为参加了单位的一个月挑战跑步50公里的酷跑营，我在11月30日下载了keep。
一开始就是划水，为了完成任务跑步、快走、跳绳，希望得到奖励。今年十二月，因为疫情，我们开始居家办公。在家比在学校更忙碌，因为除了备课、上网课、批作业，还要照顾两个孩子的学习和生活。
有一天，我发现自己的腰上有了赘肉，一称体重，胖了5斤。和闺蜜吐槽聊天得知，她每天都在跳绳，于是我也很痛苦地开始了。
一开始每天跳1000下绳，腿酸跟不上节奏，但很感谢闺蜜，她每天给我发她的运动记录，我咬着牙，度过了最开始的肌肉关，没有放弃。
从十二月底到今天，每天都坚持跳操、拉伸，并享受其中。现在每天上午一小时、下午一小时，特别喜欢大汗淋漓的感觉！
因为疫情，以前常叫的外卖停了，我也开始自己动手做饭，做更健康的一日三餐，还开发了做羊肉泡馍、肉夹馍、卤牛肉的技能，生活更加充实、高效、快乐。
已经坚持连续运动19天，期待自己带来的更多惊喜！
其实感觉挺可笑的，都到35岁了才幡然醒悟，重拾18岁的运动习惯，要知道那时候我每天早晚都会跑一个三公里，跳1000-2000下绳。
上了大学到现在这17年间，因为老公的纵容和上天的眷顾，我一直过得安逸顺遂。学业略有小成，爱情甜蜜如初，一双儿女贴心可爱，工作得心应手，家庭和睦幸福，父母身体康健，我特别满足，所以也特别安于现状、不求上进。
这次的运动真的太突然和神奇了，不知不觉间就坚持了下来。
闺蜜每天除了燃脂派对，还会跑5公里。真的觉得老天很眷顾我，在我每个需要觉醒的时刻，她和我老公都会给予我最大的安全感和帮助。
最后，我想说一句：丢掉懒惰和找借口，真的是太爽了！
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