放纵的代价

端午节，和爱人、儿子一起去了西御园。十一点前到的，由于有的客房没退，两点多才办入住手续。

等待过程中，我们先打了一会儿牌。之后，把孩子们送到拓展中心。家长们有的看孩子，有的打台球，我加入了打羽球的阵营。十二点半多午饭，一直吃到两点多。席间，我们几个男的还喝了啤酒。

办完入住，儿子拉着小朋友们一起玩儿地产大亨，我作陪。后来，他们去游泳、泡温泉，我全程参与。

晚上，烧烤，加上有家长过生日，喝酒不可避免，我喝了一些白酒。吃完烤串，一队人马到KTV唱歌，六个家长凑堆打牌，我也当了一把快乐牌手。

快乐时光总是过得飞快，不知不觉已经十二点。回到客房，洗漱完都快十二点半了。

想着自己的早起计划，看着满山的绿树成荫，我第二天还是五点按闹钟起床。先跑步一公里半，以后爬山半个多小时。虽然清晨的山林清幽而凉爽，但强度有些大，还出了一身汗。有幸在朝阳下看群山起伏，林深叶茂，远处一潭碧波，再远处高楼成群，视野大开，心胸为之一振，早起福利不少！

可是，到了中午困意慢慢显现，晚上吃完晚饭就想睡。无奈儿子还有羽球课，打起精神陪着。等上完课，洗漱完，赶紧倒下就睡。

今早，早起的习惯让我到点就醒了，晨跑倒也没觉得什么。可坐公交和地铁时，睡了一觉又一觉，又怕坐过站，不敢睡太沉，睡眠质量自然不会太好。

今天上班，幸好工作不多。午休后，闹钟响了还在迷糊。又眯了十几分钟，才算精神过来。

这就是放纵的代价，玩儿时爽了，过后有的痛苦。所以，以后还是要珍爱生命，远离熬夜和喝酒。