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锻炼后有劲没劲,看身体情况

锻炼后有劲没劲,看身体情况

作者: 45a9f3a3474f | 来源:发表于2019-05-27 18:03 被阅读0次

累是气脉将竭之象。如果累了锻炼后有劲,就不是真虚,是因瘀而虚。有些人气血俱亏,动辄气喘,则是真虚,这样的人不宜锻炼,而是先用砭术(含砭灸)养气血,还要合理饮食营养和早睡早起。(砭砭姨)

砭砭姨 9尾猫 中医砭术 砭灸

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