参加如何说的课程一点不偶然，是一种必然，孩子就像是我的一面镜子，自己“丑陋”的一面，越来越清晰的被照见！当我发现一切秘密都埋藏在自己的内心，我就开始了对自己的觉察！当你强烈的想要自我觉察，想要自我成长的时候，你的生命中就一定会出现这样一个人，结识晶晶并非源于如何说课程，而是悦己读书会，原来只是一个很简单的理由，想要和大家一起读读育儿书，我真的觉得能量能够传递，从最开始的放空，到后来越来越多的觉察，我也开始觉得奇怪，我怎么了？我为什么能够越来越清晰的看见自己呢？这种“浸泡”带给我的觉察，让我毫不犹豫的想要走进晶晶的课堂，想要走进“如何说家长课堂”！
两天的课程，我吸收到的不只是“如何说”，如何说背后的为什么也让我感觉非常好奇，为什么我们习惯说的语言听起来那么耳熟？我们的信念从何而来，又是怎么主导我们行为，结出我们其实并不想要的“结果”？
我们从谈感受开始，这让我觉得好陌生和难以开口，因为三十多年没有照顾过自己的感受，没有和别人谈过自己的感受，没有告诉过老公我很生气，（而是发脾气，我生气你难道看不出来吗？）也没有告诉过宝宝，妈妈现在心情不好！希望你可以自己玩一会！（而是重复我母亲带给我的剧情“你现在最好离我远点” “闭嘴，到门外去哭！”）我们需要很长时间来修复自己的内伤，可是如何说的方法却可以让我们立刻先从改变一种语言开始，先从谈感受开始，这是对所有人的尊重，更是对自己的尊重！我发现当我更多的和孩子谈感受，孩子更能理解我！当我更多的去承认孩子的感受，说出孩子的感受，孩子的情绪就流动起来
场景（一）
宝贝“妈妈，我想要一个***（玩具）！”
妈妈“好啊，它看起来很酷！看起来你真的很想立刻拥有那个玩具！我想你过生日的时候一定希望收到这个特别的礼物吧，我们先把它列入愿望清单！过几天你过生日，你最想要什么礼物呢？”
宝贝“我想要***，”
妈妈“好啊，我们列入愿望清单吧！”
宝贝高兴的和我聊起他最爱的玩具！
我自己都觉得说出孩子感受的语言，并不是我习惯说出的语言，这两天的演练和实操的确让我真切的感觉到语言的力量！原来和孩子沟通也不难！
在练习描述性赞赏的一个体验环节的时候，我的感受和觉察非常的深刻，我终于明白自己的自我价值感很低，对于孩子的评价也很低的缘由！（不能剧透！）描述性赞赏是对事不对人，不评价人的品性，只描述事情本身！这个方法真的有点难，不过反复练习也会成为一种自己的语言！
场景（二）
宝贝：正在拍球
以往的妈妈：宝贝好棒啊！太棒了！（太棒了曾经就是我的口头禅）
学完如何说的妈妈：（我决定改变这种危险的夸奖孩子的语言！）哇塞，宝贝妈妈看到你能连续拍球了，还能双手交替的拍！你是什么时候学会的？
场景（三）
宝贝早晨准备去幼儿园在学习季扣子，孩子有点着急：
以往的妈妈：宝贝慢慢来不着急！（这时孩子会更着急，甚至看到就站在身边的妈妈果断放弃自己扣扣子，央求妈妈来帮忙）
学习了如何说的妈妈：季扣子的确有点难，有时候我们可以两只手一起对准扣眼，一起合作可能会好一些！（尊重孩子的努力，孩子会更愿意多去尝试）
这些是发生在我们家的真实案例！
如何说，都是在改变一种我们的母语，让我们的孩子也能自然习得这种尊重的语言！
自我成长是一个漫长的过程，改变一种母语也是一个漫长的过程，我愿意为此付出！你是否愿意？
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