最近在读张德芬的《情绪自由，人生更轻盈》
刚好看到有关一个愚孝的内容，跟这本书极其相关。把父母的痛苦还给父母，是正解。
我们不是万能的，每个人有每个人的功课。我们不能过度全能自恋，以为自己无所不能，甚至超过自己极限愿意牺牲自己，搅乱自己的家庭满足父母。比如，认为父母夫妻关系的事也是自己的责任等
比如父母过得不幸福，不开心都是自己的错……
我们对父母有赡养责任，有情感照顾和陪伴的责任，而父母自己能不能处理自己的夫妻关系？会不会幸福？会不会开心？是我们能力之外的事情。因为中国太多的父母，经济还独立，身体还不错，就是过不好自己的生活，扯不好自己夫妻关系，无法老口子幸福生活，全部重心压在孙子们身上，甚至想过度去替自己儿女承担责任，逼 自己的儿女没有位置，无为，逃避，还有一些想把自己养育自己子女的遗憾在孙辈们身上弥补一次，越界不当爷爷奶奶，想重做父母，搞 家庭系统一顿混乱，鸡飞狗跳。我们和父母始终走的是亲子关系线，只在亲子关系线上尽职尽责，把爹妈自己的功课还给爹妈。
也许我们父辈们，听了会觉得，我们没良心，可是事实我们也无能为力，如果超出自己的极限，不仅会自己崩盘还会连累自己小家一起崩盘。
一个人成熟的标志
居然是
不对父母的快乐负责（不是不对父母尽孝，每一个人只有自己才可以对自己的人生负责，对自己的幸福负责）
成年人如何摆脱原生家庭父母对我们我的不良影响和情感绑架
1.不渴望父母亲的认可（我们终其一生都想被父母认可，然而我们已成年，我们也可以学会自己认可我自己，嘉许我自己）
2.不渴望父母的爱（我们已成年，有能力爱好自己，先爱好自己才有更多能量爱他人）
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