佛曰：”有心者，有所累；无心者，无所谓“。

古人云：”常存空杯心，不为所知障“。

生命的价值不在于获取，而在于清空！懂得清空，不仅是给予心灵短暂的休息，更是一种蓄势待发的希望和高人胸怀，是聪明人最明智的做法。

今天我们来聊聊空杯心态这个话题，何谓空杯心态，空杯心态的重要性，如何塑造空杯心态，供参考。

01、何谓空杯心态

一、空杯心态

所谓空杯心态，指的是做事前有一个好的心态，把自己想象成”一个空着的杯子“，而不是骄傲自满。

林则徐在《十无益》中写道：心高气傲，博学无益。”正所谓，满招损，谦受益。

当然空杯心态并不是一味的否定过去，而是指怀着放空过去的一种态度，去融入新的环境，对待新的知识、新的工作、新的事物。

一代武学宗师李小龙曾说：“清空你的杯子，方能再行注满”。

二、知了学飞的故事

相传在很远的古代，知了是不会飞的。

一天，它看见一只大雁在空中自由自在地飞翔，十分羡慕，它就请大雁教它学飞。大雁高兴地答应了。

学飞是一件很辛苦的事，知了怕吃苦，一会儿东张西望，一会儿跑东窜西，学得很不认真。大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦地说：知了！知了！

大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满地嚷道：知了！知了！

秋天到了，大雁要到南方去了。知了很想跟大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。

这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。

可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了！迟了！

三、个人经历

生活中，我也时常犯这样的错误，印象最深的一次是跟一位规划专业人士电话请教项目建设规划报批事情。

电话里，对方很耐心的跟我讲解，他计划从常识切入然后深入专业的讲解。当听他讲解常识时，我就一直回复说：“这个我知道、这个我知道……“

最后，把对方惹不开心了，他说了一句：”你竟然都知道，还需要我讲吗？“然后就匆匆把电话结束了。

结果可想而知，很糟糕——我没有把问题咨询清楚，还把对方惹不高兴。回头想想，真的非常懊悔。

所以，现在我时常提醒自己要空杯，要谦虚，因为”知了，知了“会让我们失去良机，错失成长。

02、空杯心态的重要性

一、空杯心态让我们正确认识自己和世界；

每个人都有很多没有激发的潜能。美国学者詹姆斯有这样一项研究成果：

普通人只发挥了他蕴含潜力的10%，与应当取得的成绩相比，我们不过是半醒着的。我们只利用了我们身心资源很小的一部分……

但是生活中，有些人取得了一定成绩，就认为自己的水平到了一个极高的水准，不愿意也不相信自己可以往更高的地方迈进，不相信自己还有没有挖掘出来的生命潜能。

而空杯的好处，恰恰是让我们能经受生命极大震荡，逼自己反思和成长，去创新和改造，最后激发自己都无法想到的生命潜能，创造连自己都想象不到的生命奇迹。

二、空杯心态让我们快速融入新的环境；

大家还记得毕业初入职场的情形吗？

我记得09年我大专毕业，经陈老师引荐到植物所实习，那时候真的是“空杯”，身边的老师、师兄、师姐都拥有研究生以上学历，每个人都是高材生。

我一个大专生，在他们面前真的是“空”的，每天跟他们学习，请教，很快就融入到新的环境中。

14年，我研究生毕业，带着研究生学历离开南京赴杭州上班，但是这次未能很快融入新环境。

记得那时，我总觉得自己是研究生，是一个有学识、有能力、有价值之人，公司应该理所应当的重视我，关心我。

后来跟老大聊天提到这个事情，她对我说：“职场哪管你是否有价值，职场关注的是你能给公司创造多少价值，带来多少效益，解决多少问题！你需要做的是发挥你的价值，‘倒空’历史，轻装上阵，最大限制的创造价值、发挥价值，解决问题。”

从此，我对此深信不疑。

三、空杯心态让我们勇于创新

你们知道钢筋混泥土是谁发明的吗？法国的一个花工；你们剃须刀是谁发明的吗？是一个叫吉列的推销员；我们可能都知道电话是贝尔发明的，可是知道贝尔最先从事的是什么职业吗，是美国一个教语言学的老师。

试想下，为什么最不可能发明，创新的人最后却能成功做了发明，创新？

那是因为，他们抛弃“发明和创新只能是专业人士的专利”这样的理念。他们相信自己也可以做发明。

所以，假如我们也有这样的空杯心态，放弃旧的观念，如“这个不行，那个不可以，这个做不了……”并为此不懈努力，同样也能成为一名创新者。

四、空杯心态让我们提升自己

生活中，我们经常看到这样的现象，有的人，曾经很优秀很杰出，但后来却停止不前甚至落后了。

其中最大的原因之一，就是这些人，在取得一定成就后，就固步自封，这样一来，当初的成功，反倒成了后来发展的包袱。

他们的"杯子"已经被自己的成功或优秀装满了，无法再装进更多的东西。

与此相反，有些人在成功之后，还能时刻把自己原来的"杯子"倒空，不断地超越，从优秀到再创优秀，不断的提升自己。

五、空杯心态让我们拥有良好的人际关系

人际交往中最重要的一点是倾听，当一个人“满杯”的时候，是听不进别人说的话的，很难做到倾听。

就如前面介绍的我的经历，我在请教的时候，没做到空杯，没能做到倾听，引起对方负面情绪的产生，没能达到有效沟通。

而拥有空杯心态的人，他们会耐心倾听，从而收获高效沟通，继而收获良好的人际关系。

03、如何塑造空杯心态

一、了解学习的三境界。

自古以来，人们把求学成才的经历划分为三个过程，来激励自己或他人，如：

孔子的“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”，把学习分为如下三境界：

第一境界是“知之”；

第二境界是“好之”；

第三境界是“乐之”。

王国维归纳的学习三境界：

第一境界为求学与立志之境，此为“知”之大境界；

第二境界为“行”之境界，为实现远大理想而坚忍不拔；

第三境界为“得”之境界，功到自然成。

还有的把读书三境界归纳成：为知、为己、为人三境。

掩卷思之，林林总总的学习三境界就是要告诉人们：第一要立志，要确立人生目标；第二要为实现目标而锲而不舍的奋斗；第三是功夫不负有心人，最后一定会成功。

二、永不自满。

世界球王贝利在20多年的足球生涯里，参加过1364场比赛，共踢进1282个球。并创造了一个队员在一场比赛中射进8个球的纪录。

他超凡的技艺不仅令万千观众心醉，而且常使球场上的对手拍手称绝。他不仅球艺高超，而且谈吐不凡。

当他个人进球记录满1000个时，有人问他：“您哪个球踢得最好?”贝利笑了，意味深长地说：“下一个。”他的回答含蓄幽默，耐人寻味，像他的球艺一样精彩。

三、不断地挑战自我

挑战自我，是对已经存在的某种状况的不满，是对某种理想境界的追求，是一步步向完美的靠近。

有两位年届70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；

另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上有名的高峰，最终她以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达·克鲁斯老太太。

70岁开始学习登山，这乃是一大奇迹，但奇迹是人创造出来的。

成功人士的首要标志，是他思考问题的方法和不断挑战自我的精神。胡达·克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。

四、不停地倒掉大脑中的浑水。

我们都知道这样一个现象：如果一个杯子有浑水，不管加多少水，仍然浑浊；但一个空杯，不论倒入多少水，它始终清澈。

在实际工作中，我们很多人，一旦在一个岗位上工作了一段时间，就会觉得工作起来非常熟练，无须接受新的学习。殊不知，社会每时每刻都在前进，周围的环境在不断变化！

如若有了“空杯心态”，大家都把自己完全当成新生，虚心地向周围的同事、同行、客户等学习，我们就会更好地适应当前的竞争社会要求了。

保持空杯心态简单易行的办法就是把杯子里原来的水给倒掉。

人的大脑就如同电脑一样，你只有不断删除那些过时的知识和经验，才能不断接受新的东西。否则，你的大脑和心灵就会被一些无用的垃圾塞满而死机。

04、写在最后

真正的高手，是不在人们面前夸耀自己以前是如何优秀的。

真正的成功者，是不吹嘘以往的成绩的，他总能不断的清空自己，总能保持谦虚的态度和永远前行的进取心。 

所谓“学如逆水行舟，不进则退”，在这个乌卡时代，每一个人都没有资格懈怠。

以上，就是今天分享的全部内容。

与你共勉，谢谢。

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