这个月需要好好思考一下,怎样形成自己的知识体系,现在已经养成每天看点书鞋垫东西的习惯了,但书中的知识却很少能融入到行动中,就拿自己的执行力差来说,已经看了很多书了,道理都懂,可就是做不到。大鱼也给了我很好的提醒,我要想想如何告别“低水平勤奋”,所以暂时只计划看《好好学习》这一本书,后面的看情况而定。
其实今天已经看了一点这本书,已经给我了一些启发。就是关于底层规律,其实很多事情的原则都是一样的,只是我们不知道去如何运用。我突然想到《刻意练习》里的3F原则,这对于所有的技能学习都是相同的。Focus,Feedback,Fix. 除此以外,就是靠执行力去不断重复这三个步骤了。不管是学英语还是游泳,都是一样的。
读书:
每天需做笔记的:《好好学习 》
不用做笔记的:《雪域之路》
英语:
经济学人精读,一周一篇(通读全文,每句关系,每段关系,复述内容,表达累积)
新概念3,复述练习,每周一篇
audiobook:The power of habit
要养成回顾的习惯。每天学新知识前复习之前学过的。
运动:
改进自由泳的节奏,至少一周两次无氧运动
摄影:
用定焦拍一次人像啊,写一篇游记
其他:
冥想一周五次以上
香帅的金融专栏,每天笔记
每次刷手机娱乐不能超过10分钟!
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