7月23日-7月29日周检视（2018）

本周应该算是比较松懈的一周了。早上起来后经常睡回笼觉。

1，瘦身。从减肥开始成功瘦身8斤。3.0开始的时候给自己的目标是一周周2斤。一个月过去了，我做到了。真的很开心。

2，学习方面本周没有输出，只是听听书没有输出。这个下周需要加强。

3，锻炼，天气热，本周主要以走步为主。keep辅助。

4，社交，本周认识环保局的王妍，和我同龄特别优秀的小姑娘。再次觉得学习好还是很重要的。

5，娱乐，本周看了电影西虹市首富，感悟最深的是守得住身边最很贵的东西才是最大的财富，很搞笑的电影。

下周：

1早睡早起，注意休息

2增加学习方面输出

3锻炼量力而行。