2020-4-17晨间日记

今天是什么日子

起床：10.00

就寝：1.00

天气：晴

心情：静

纪念日：

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.学完了第四章

2.写了一篇简书

3.锻炼任务完成

改进：午间阅读，防遗忘。

习惯养成：不久坐，间隔活动。（第三天）

周目标·完成进度

看完《C程序需要设计》

已完成5章/8章

学习·信息·阅读

今天学习第6章。

阅读《鸣响雪松》一小时。

健康·饮食·锻炼

不喝凉水。

5000步。

俯卧撑30个。

握力记30组。

人际·家人·朋友

平和。

工作·思考

最美好的三件事

1.静观

2.清醒

3.阳光

思考·创意·未来

像外星生命初来地球一样的观察一切万有，颜色、声音、气味、味道、触觉、想法（念头），都是新奇的体验，都是“人类”的“功能”。当这样想时，这个想法本身依然被观察着，这是最有趣的一点。