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游泳第六次课

游泳第六次课

作者: 曾曾日上123 | 来源:发表于2024-05-19 22:04 被阅读0次

今天是游泳第六次课,老师给的目标是能游到15米。我努力想达到老师的目标,但预估最多达到了十米。总结下来是换气时候全身肌肉紧张,没法悠闲换气,所以换气后就开始手忙脚乱,以至于影响了后面的节奏。后面在老师指导下慢了一点点,但整体无法达到很悠闲程度,需要再多练习。

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