我与临在

周六晚上是内心引力心理研习社《觉察与疗愈》系列活动的最后一场。

这场活动，骆宁老师把下半场的时间全部交付给我，也给了我更多机会去体验带领一场活动。

这次的主题是《我们不是孤岛——人际关系主题探索》。其实从接到这个任务到活动开始，有一个礼拜的时间。

但是这个过程中，我几乎把这件事都抛到了脑后。

周五傍晚，我跟骆宁老师通了电话，再次确认了他上半场的内容，准备找点感觉细化自己的部分。他告诉我，如果有压力也可以他来带。

我很坚定的跟他说:不用！

然后晚上十点多，我告诉他我还没开始细化活动。

他说我心可真大。

是啊，距离活动时间已经不到24小时了。但我没有焦虑，也没有自我怀疑，心里反而是一种笃定的感觉。我知道我可以。

于是睡前，我把第二天活动要用的音乐确定好。也不知道活动流程都还没定下来的我为什么那么确定要这几首音乐。

但心里已经有了一个大概的框架了。

于是，洗洗睡吧。

周六一早醒来，脑中突然回想起高中时候自己写的一首诗——生命中。

生命中，不断的有人离开或进入。

于是，看见的，看不见了，

记住的，遗忘了。

生命中，不断的有得到和失落。

于是，看不见的，看见了。

遗忘的，记住了。

然而，看不见的

是不是就等于不存在。

记住的，

是不是永远不会消失。

2007.05.27

有了灵感后，我立即爬起床来，在脑中把活动流程过了一遍。

虽然在孤岛体验的环节引导语上，还有一些卡壳。但已经够了。

我接纳那部分不完美，也感谢内在智慧指引了我方向。

晚上，在场域里，我跟随着现场的动力，去引导，去推动。

发现活动的整个流畅性，比我在家里脑中预演的任何一次都更顺畅。

我想起骆宁老师跟我讲的，当我们把自己当成一个通道，只是接收我们内在最高智慧的指引，然后把它传达出去。这会比我们用脑子去做任何充足的准备的效果都来得好。

是啊，那个我是当下的我，临在的我，便成就了难以预演的自己。