2019.1.19 五味子
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第一次站在台前演讲,已经很久远了。小学的诗歌朗诵,初中的倡议动员,都只有模糊的一点一点影子。最有印象的还是毕业刚工作,结束外出培训进入新单位,面对比自己年龄大资历深的同事,手写的发言稿几乎没有任何作用,磕磕巴巴的青涩样子,囧了好久。
如果有机会再次站在台前演讲,我的主题“健康怎么吃”。做为资深吃货一枚,也常为了吃饭烦恼。而吃什么,怎么吃,吃多少恐怕就更没有几人能说的明白。全凭个人喜好,煮夫的习惯或饱口欲,或有偏嗜。常常三高疾病发病都成了家族遗产,依赖药物,却很少从自身去寻求最终解决方法。
无法回避的健康问题,越来越高的发病率。治病于已发,不如防病于未然,而作为维持生命之根本的营养,营养配餐能让自己的三餐美味又有营养。做为演讲发起人,能将健康的饮食观念,行之有效的配餐方法分享给每个家庭,若人人都重视健康、都懂配餐,做好自己和家人的的健康管理师,那么未来一定会高品质的享受生命的自由。
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