时间管理进阶课‖365-7

【与时间赛跑，超越自我】.

百合训练目标：

养成6:00起床，10:30睡觉的习惯。

20181125（.第7天）星期目.，晴.

【优秀是一种习惯】

早睡早起：6:00-10:30

主题学习：

利用时间饼，消除时间黑洞。我要调整作息，早睡早起！利用早起时间来学习，运动，写晨间日记，让自己的一天充满活力。.

【昨日三只青蛙】.

1、吃

2、掉

3、了

【今日三只青蛙】

1，完成进阶课学习，打卡.

2.看牙医。

3、加班，相关事宜。

【昨日反思.】

阅读时间不足

【小确幸】

【人生态度格言】

相信明天永远是美好的！