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11月下旬的时候，我的两个女儿先是同时感冒，差不多好了以后，突然又上吐下泻，不算之前的咳嗽，先后跑了2次医院，最后确诊为急性肠胃炎（好在不是轮状病毒）。
一直想分享下那段时间的居家护理经验，但是总觉得这个是比较严肃而谨慎的东西，而自己分享的只是经历的总结，不敢妄下结论，所以迟迟未整理。
最近加了几个妈妈群，每天能看到宝妈们说到宝宝拉肚子呕吐，于是思来想去，还是有必要将自己的经验写出来，不管怎样，也算是一个参考，当然也仅供参考而已！
百度百科
病毒性胃肠炎又称病毒性腹泻，是一组由多种病毒引起的急性肠道传染病。临床特点为起病急、恶心、呕吐、腹痛、腹泻，排水样便或稀便，也可有发热及全身不适等症状，病程短，病死率低。各种病毒所致胃肠炎的临床表现基本类似。与急性胃肠炎有关的病毒种类较多，其中较为重要的、研究较多的是轮状病毒。
病程描述(2016)
11.20
濛濛感冒流鼻涕，喝了葱根水，还是鼻涕狂流，我当时就想完了，注定要感冒了。
11.21
沫沫感冒流鼻涕，还没来得及隔离，姐姐就也跟着感冒了。
11.23
濛濛不流鼻涕了，但是有点咳嗽；姐姐还是流鼻涕。
距上次感冒大概有6个月的时间，以上次的经验，感冒快好了，她们会咳嗽，这次也不例外，幸好提前备好了小绿叶&沐舒坦
11.24
濛濛晚上睡觉咳嗽就吐，沫沫眼睛有发炎，一同就医。医生说是感冒抵抗力差，加上手部乱抓东西就揉眼睛导致的，配了消炎的眼药水，同时注意不要感染到濛濛。
11.26
濛濛咳嗽+荨麻疹；沫沫拉肚子。
抵抗力差，加上这几天阴雨潮湿，濛濛本来就是过敏体质，冒了一身的块状疹子，医生确认，是荨麻疹，需注意衣物清洁。于是回家又是除螨仪满床清洁，又是紫光灯消毒。
11.27
沫沫上吐下泻，就医。
验血化验结果是病毒性感染，无特效药，开了些益生菌+补液+止泻药（必要时服用），同时注意两宝宝间的隔离。
11.28
濛濛上吐下泻发烧，当晚急诊。
还没来得及隔离，小的也中招了。好在验血结果也是病毒性感染，和姐姐一样，只是更严重一些，稍有点脱水，吃了补液。
11.30
沫沫&濛濛轻微腹泻。
女儿们不在呕吐，只是轻微腹泻，继续补水、断奶加清淡饮食。
12.01
沫沫&濛濛基本恢复，
胃口慢慢上来了，但是还是无精打采的，不肯下地走，整个人也瘦了好大一圈。
12.05
沫沫&濛濛终于元气恢复，精神如前
治疗原则
病毒性肠胃炎为自限性疾病，无特效药，病程约5-7天左右可自愈。
对症支持治疗。及时补充水份避免脱水。必要时口服补液，严重时可予输液对症治疗。
忌油且清淡饮食。1岁左右宝宝，建议暂时断奶。我家从呕吐腹泻开始就暂时停掉了母乳，纯白粥。开始几天濛濛只要吃满10口粥就一股脑的全吐出来了，一两次以后，就改为每次只吃5口，然后休息十来分钟，不吐，再喂几口。
若宝宝呕吐频繁，无法进食进水，则需要立即就医。
居家护理要点
注意手卫生，做到饭前便后要洗手；衣服、床铺被褥勤洗勤晒，必要时可使用除螨仪进行床铺衣服的清理，房间一周两次紫光灯消毒。
注意观察宝宝尿量，及时补充水分，轻中度脱水口服补液，少量多次原则，避免一次喝多又吐掉无法补充到。重度脱水需立即就医输液补给。
注意观察宝宝皮肤、嘴唇是否干燥；眼窝、囟门是否凹陷，哭时是否有泪，及时补充水份
注意观察宝宝精神状态，嗜睡且萎靡不正应及时就医。
忌油且清淡饮食，建议开始几天断奶喝白粥，第一天，粥尽量熬的薄一点，少量多次喂养，因为生病的时候，消化系统会放慢，薄一点的话有利于消化。后面慢慢加厚。一周岁基本就能正常饮食了。
记录宝宝腹泻和呕吐次数，如果腹泻不严重，譬如一天只有1-2次，不建议使用止泻药，如思密达。服用益生菌即可。
从宝宝舒适度出发，及时增减衣服，但要注意腹部保暖。
保持臀部清洁干燥，便后用温水湿布擦拭并涂以油剂，预防红臀。
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