昨天晚上接儿子回家，路上一见到儿子我就说“今天清北学堂找我了”，儿子听后不假思索的说“不去”。我哈哈笑着说“人家又没让你去，你想去都不能去，人家让我去，我去不去？”，儿子说“那你肯定要去啊”。在这个对话中我不舒服的地方：儿子对我的提议基本上都是一句话拒绝。我内心的希望是：遇到我给他的建议能够好好思考一下，再决定接受还是不接受。我还有更深一层的愿望：我说的事情对你是有好处的，特别特别希望你能接受，恨不得强逼着不接受。
回家后，儿子画画，我看一个朋友发的关于清北丘成桐数学夏令营的通知，因为朋友说可以帮忙让他去参加。我就走到孩子面前想让他看这个通知，当然也希望他能感兴趣，如果他能想去就更符合我的愿望。结果儿子看了看说“不去”，我还想游说，儿子就说“一边去，我没时间跟你耽搁”。我的心里是不舒服的。又想数量他，但想到学的接纳，想想孩子的动机“你闭嘴吧”，于是我就离开了。
我越来越清醒的感受到,我的目标是引导孩子对别人的建议进行分析和思考，理智的做出决定，而不是针对孩子语言自己闹情绪。
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本文标题：接纳练习
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