最近经历了几件我认为不公平的事件,不论是我自己作为当事人,还是我作为当事人的代理人,都在经历着同样的不公平的对待……
而正是这接二连三的感受到不公平,让我意识到,其实我内在一直有一个:“不论我如何努力,我是逃不过被不公平对待的信念”,回忆过往,这个信念在我记忆中浮现出,我小时候发生的一件,让我深感被父亲不公平对待的事件,也许就是从那件事情以后,我的信念中就有一个无论我如何呐喊,如何解释,如何努力,我都是不被信任的,不被认可的,不被接纳的,就是会被不公平的对待的……
所以,当让我面对这样不公平的事件时,我的内在不断的有以上的声音出现,让我很无力去面对,内心的恐惧和无助无法言表,那种孤立无援的感觉,让我感受到深深的绝望和压抑……
礼拜五到礼拜天三天的亲密关系工作坊和个案,让我看见了我内在的那份对权威的恐惧和害怕,害怕不被权威认可,害怕被拒绝,害怕不被爱……当我在工作坊和个案中一步步的去感受身体的那个害怕,那个抗拒,那个紧缩的能量,我看到了那个在自己创造的恐惧的信念中,害怕的自己。一步步的靠近那个我害怕的权威(父亲),一步步的感受我对权威的感受,从不敢看他的眼睛,只能低着头,缓慢的移动脚步,进一步、退半步的过程中,我感受到自己内在那份对爱的信任在慢慢升起,我知道那份恐惧和害怕后面必定藏着真相。一步步的在恐惧和身体的堵中敞开心,放松……我终于看到了父亲背后那一份深深的爱!不是他没有爱,是因为他给不出,因为他也伤痕累累,他也没有被温柔,有爱的对待过,所以,他习惯了用他习惯的方式在向我,向家人表达他的爱……
当我感受到父亲指责、暴躁、打骂背后藏着的爱,我感受到了一股深深的被支持的力量,这股信任的力量,让我感受到我有勇气面对生活中,任何人的指责、甚至诋毁,我不再像以前那么害怕跟“权威”沟通,不再那么害怕向“权威”表达我自己真实的想法,哪怕我的想法不被他接受,也并不意味着我是不值得信任的,不值得被爱的,我不需要外界的认可来证明我自己,我就是光、我就是爱、我就是值得被温柔的对待,这毋容置疑!
走过这个穿越对权威恐惧的过程,我收获到了内在满满的力量,同时新的信念和爱给了我很大的支持和滋养。
感谢老师!感谢同学!感谢自己!感谢事件的发生!感谢父亲!感谢不公平对待我的人!感谢一切的发生!
我再一次感受到:任何事物的发生都是来帮助我突破固有的自己,创造全新的自己,所有发生都有利于我!
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