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所有的焦虑都来自“空想不做”

所有的焦虑都来自“空想不做”

作者: 楚楚成长记 | 来源:发表于2023-04-03 20:51 被阅读0次

    我是一个容易焦虑的人。

    我会因为“刷一整个晚上的短视频”而空虚懊悔;我会因为“花两个小时听一场报告会却什么信息都没有记住”而无奈困苦;我会因为“看到别人旅游晒图”而反省自己一天的时间都干了什么;我总是会因为各种答辩、策划书而焦虑得睡不着觉,却在第二天躺尸躺到12点,我因为各种必须要完成的任务而焦虑,却又迟迟不肯行动。

    我一直都知道自己的缺点:懒惰,不自律,喜欢找借口。

    三天前下发通知,一年前的一个项目四月份要结题了,看到通知的那个晚上我一直在思考自己的项目进度,项目能不能顺利结题等等,一直睡不着觉,大概一点多才睡着。

    我明明知道项目结题需要:项目结题报告、日常工作进度记录、答辩的PPT,可是我还是浑浑噩噩地度过这三天,甚至还看完了两部小说,用小说来消磨时间,麻痹自己,也不愿意去写报告书,哎,我什么时候才能改掉这个坏毛病,能够成为一个“行动派”啊!

    就写到这里了,放下手机,写报告书吧,不要再用别的事情来掩盖焦虑了!

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