我们都知道 ABC 理论，A 是引1发你情绪的事件，B是你的信念或你对事情的诠释，C就是结果，即你的负面情绪。通常，当人们不喜欢C的时候，都会去找 A 的碴儿，尤其是与创造A 有关的人。所以我们每天疲于奔命，一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调 A以及与A相关的人、事、物。可是我们不知道，B是你唯一可以完全掌控和改变的因素，而且引1发C的不是 A，而是B。同样一件事，几家欢乐几家愁。为什么？就是对事情的诠释角度不同罢了。与其去改变外在的人、事、物，不如改变我们白己的内心来得省事省力。而你会发现当你转变了内心的状态之后，环境也会随之转变，这就是所谓的 “境由心转”！
我们都知道 ABC 理论，A 是引1发你情绪的事件，B是你的信念或你对事情的诠释，C就是结果，即你的负面情绪...
不要企图改变别人的态度，而应该改变人的行为。态度是很难改变的，而行为很容易改变。我们大脑根据我们的行为而改变态度。...
对于别人的话，我应该采取一个什么样的态度？如何去做？这个问题应该有个指导原则： 一、有根有据的话，确实可靠的话，可...
命运是不可改变的，可改变的只是我们对命运的态度。一个人，愈是能够支配自己对于命运的态度，命运对于他的支配力量就愈小...
有的时候上天给了我们明显高于常人的天赋， 或是更多的机会和更好的运气， 加上我们后天的努力， 使得我们取得了一定的...
对于改变有两种态度。 一种是勇于接受改变，另一种话是抗拒改变。而这两种态度又跟其事情相关。 勇于接受改变的人，是勇...
- 态度之前，行为之后- 想要改变自己，是先改变态度，还是先改变行为？ 态度和行为之间，是自我改变的方寸。 改变态...
对于生活，我发现其实我很焦虑，今天看了《士兵突击》的几个经典片段，早就看过，但是每一次看到，都有新的感觉。 伍六一...
爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是一场心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也...
《一只特立独行的猪》已经读完一段时间了，迟迟没有动笔。原因只有一个，我不知道怎么写。 书的自序中，王小波说，他以写...
本文标题：应该改变的是对于事务的态度
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