昨天回家看望年迈的父母，一路上畅通无阻，比较顺利，一个多小时就到了老家。
与往年的国庆有点不一样，今年是我爸妈八十大寿，所以把日子定在国庆。
恰巧，二老的生日都在国庆后，提前过，选在国庆这几天，大家都有时间。
没有请一个外人，都是自家人，满满的2大桌，唯一的一点遗憾，就是天太热。
弟弟做的饭，准备了好几天。肉类占90%，有鸡（麻辣鸡）、鸭（卤）、鱼（水煮）、兔（麻辣）、鹅（炖汤）、猪（烧白、肚条）、芝麻丸子等；蔬菜较少，一个凉拌藤藤菜。
以我之见，从养生的角度出发，过节不用吃太多的肉，反而觉得蔬菜更爽口。
弟弟做的菜
每个孩子都为爸妈准备了一个大红包，数量不等。我给爸妈一人准备一个500元的红包，虽然不多，只是想让他们开心。
吃过晚饭，简单收拾完，稍微休息几分钟，爸爸就催我们早点走。
最近几次回去，都是吃过晚饭才回家。每次晚饭我只能象征性地吃一点点，不敢吃太多。坐上车，就感到心慌，持续一个多小时，特难受。
回到家，赶紧洗漱完，就躺下了。
可是肚子反胀，头昏沉沉的，睡不着。估计是吃得太油腻，又吹了空调。
起来吃4颗酵母片，又躺下，还是无法入睡。干脆起来，在卧室里走走，顺便泡一杯见血清，喝上一小杯。
后半夜，总算睡着几个小时。
早上七点起来，喝2杯白开水，啥也不想吃。看一会儿手机，回复几条信息。
上午11点犯困，又睡了一小时。
12点过起来，喝一碗粥+水煮蔬菜。头昏脑胀，还想睡……
妹妹叫我去检查一下身体，作一个“24小时的动态”，看看是不是心脏有问题？
等这个节过完，我抽空去医院检查。对自己的身体负责。
1004
昨天一整天头昏，全身无力犯困。晚上十点就躺下，睡得还行。今天起来好多了，基本恢复正常。
饮食清淡，多喝温水，锻炼身体……
网友评论