如果过一天就是如何过一生。
一天的质量有习惯决定。
好的习惯需要养成。
那就先从小事做起，比如早睡早起。
比如按时吃饭等等。
专注做，认真做，久而久之，就会形成记忆，也就是养成了习惯。
我们精力有限，不可能同时兼顾多个事情，只能将注意力集中在一件事。
先从小事做起，日积月累，收获不一样的人生。
一起加油吧！
如果过一天就是如何过一生。
一天的质量有习惯决定。
好的习惯需要养成。
那就先从小事做起，比如早睡早起。
比如按时吃饭等等。
专注做，认真做，久而久之，就会形成记忆，也就是养成了习惯。
我们精力有限，不可能同时兼顾多个事情，只能将注意力集中在一件事。
先从小事做起，日积月累，收获不一样的人生。
一起加油吧！
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本文标题：18《习惯》从专注做一件小事开始
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mcobxrtx.html
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