648-从专注做一件重要的小事开始

作者: 职业群主黄子宸 | 来源:发表于2022-07-01 21:53 被阅读0次

＃分享＃20220701 ＃A49黄子宸

18/100 叶武斌时间管理习惯：从专注做一件重要的小事开始。

昨天分享了一日看一生，分享到很多的好习惯，早起，早睡，运动，冥想，阅读等，这么多好的习惯，你是不是想很快就养成呢？

很多人想最短的时间养成，这是不可能的，我们都不是神，一次养成很多的习惯是做不到的。

我们要不要去养成，一定要养成，对不对？

今天分享一个习惯养成的秘密，一次只养成一个习惯，人的自控力有限，人的专注力有限。

从专注做一件小事开始，一件，比如简单比较容易，专注做一件重要的小事开始，比较容易成功，这样形成一个正向反馈。

我建议你先从早起开始，早起，先养成这个习惯，只专注养成早起，早起后干什么事情，是下一步的事情。

曾国藩说早起是治家之本，很多成功人士都有早起的习惯，我建议你养成的第一个好习惯，从早起开始。

好了，今天分享到这里，欢迎交流分享。

2022年7月1日，周五，晴

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