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和自己和解

和自己和解

作者: 杨润秋 | 来源:发表于2022-01-22 22:28 被阅读0次

晚上在听卢老师的情绪课 ,卢老师用她自己经历过的几个案例, 给我们分享了情绪给我们身体带来的伤害 。

其中特别有一个四十多岁的人 ,听她的经历跟我的很像 ,很像 ,她妈妈四五岁带给他的 伤害到现在还无法忘却 。卢老师说情绪的伤害 比不当的吃喝拉撒睡带来的伤害还要大 。

我也是一样 ,这一生我一直想靠近妈妈 又一看到她就想跟她吵 ,于是一碰面 一直在指责中度过。因为我放不下 她到现在还说我没有用 。在这一段的学习中, 我才有所开悟,妈妈指责我是因为她对我期望太高 ,她总想让我把她自己以前没有实现的愿望给实现 ,从另一个方面也反映了她对我深深的爱 。但这个爱不是我想要的 。

所以放下 指责, 接受爱, 和自己和解 ,就能和天下所有的人和解 。

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