如何应对宝宝秋季腹泻

秋季腹泻，是妈妈最头疼的事情，妈咪爱破坏肠道菌群，思密达，是将水分锁住了，但是牢牢的固定在宝宝肠壁上，长时间不能被排出，腹泻止住了又迎来了便秘，腹胀。

为宝宝提供一个治疗腹泻小秘方，鸡蛋一枚，煮熟切两半，取掉蛋黄，一半放在宝宝肚脐上，避免肚脐烫伤，可以用纯棉布两三层垫在宝宝肚脐上，然后再放蛋清，用被子盖住保暖，另一半放在锅中保温，交替使用，时间半小时-1小时。

为宝宝提供三款辅食：

如何应对宝宝秋季腹泻

1、胡萝卜泥

做法：取新鲜胡萝卜适量，洗净切碎，加水煮烂或者蒸烂，然后取出胡萝卜，用调羹捣成糊状，然后掺入少量煮胡萝卜的水即可。煮胡萝卜的水要留作备用。胡萝卜泥中不能加食糖，以免加重腹泻。食用时，平均每100毫升胡萝卜的水加5～10克胡萝卜泥。

功效：辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显着。

如何应对宝宝秋季腹泻

功效：辅助治疗婴幼儿腹泻，效果显着。

2、熟苹果

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，放在温水中煮3～5分钟，待温后食用，平均每日2～3次，平均每次30～50克。在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，否则会加重腹泻。

功效：苹果为碱性食物，内含果胶与鞣酸，具有收敛止泻之效。

如何应对宝宝秋季腹泻

3、焦米糊

做法：取小米适量，研成粉末，放置锅内用文火炒至微黄，食用时将焦米糊加适量的水与糖煮成糊状，稍冷后服下，平均每日2～3次。

功效：焦米糊具有吸附肠腔内腐败物质的作用，故有去毒止泻的功效粥

如何应对宝宝秋季腹泻

做法：栗子外表皮去掉，开水烫一下可轻松将内表皮去掉，再l晾干，磨成粉。将米、水、栗子粉小火同煮一小时即可。注意栗子一定要15个，自己做的好，外面买的现成的栗子粉不纯。

宝宝腹泻饮食禁忌

1、忌糖

患腹泻时，常有人提议吃些糖粥，或喝些糖水，以补充丢失的液体，事实上这个办法不可取，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气，故在腹泻时，有胀气是应不吃糖或少吃糖，小孩吃完药后也应尽量吃些别的东西，不用糖来矫正口苦。

2、忌含有长纤维素的各种水果和蔬菜

水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。

水果如菠萝、柚子、柠檬、广柑、西瓜、橘子、梨等;蔬菜青菜、菠菜、白菜、毛笋、竹笋、洋葱、茭白、辣椒等，腹泻时忌食长纤维素的水果与蔬菜的原因是由于纤维质、半纤维质均有促进肠道蠕动作用，而加重腹泻。

3、忌导致胀气食物

腹泻时肠蠕动增强，肠内常胀气，更使腹泻加剧，故导致胀气的食物必须禁食，牛奶食用后在肠道内会导致胀气，故不宜食，然而酸牛奶因其含有乳酸菌能抑制肠内有害细菌，可以食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝、豆浆、豆芽等，这类食品因其含有粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻。

以上就是关于秋季宝宝腹泻适合吃的食物，各位妈妈可以在家煮点给宝宝吃，也可以让宝宝多喝点水。同时也要注意以上的饮食禁忌，宝宝腹泻不能吃以上为大家讲的饮食禁忌，以免加重腹泻。

另外，配合小儿推拿可以更快恢复健康。如果每天泄的次数超过五次以上建议去医院适当补水，避免体内电解质紊乱。

最后祝每个宝宝身体健康！