当意识能观察到潜意识的程序时，真的好难受。没有一刻地停息，潜意识尤尼希皮里真的太难受了，总是被批评，指责，恐惧埋没着。
刚冒出一个想法，便有成百上千的攻击袭来。
放手吧，让这些程序离开！
从创世之初开始，是这些程序感染了我，要清理掉这些程序，回归到爱。
我爱你，我爱你，我爱你，意识不断地重复，慢慢地让潜意识也能感受到，清理从说我爱你开始。
当意识中充满了我爱你的语言，对当下的发生有了更多的注意力，更能将力量放在当下。
意识也会有被困在程序中时，也就是回忆在过去的事情中，当意识可以抽身出来时，就是清理的开始，不必指责，不必泄气，这只是一个提醒清理的程序而已，开始清理就好。
谢谢你的喜欢～
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