57/1000 和孩子共同认识情绪

傍晚，merida吃了有限的几粒迷你糖果后，表示还想吃，“就要吃”，壮妈非常理解孩子喜欢吃糖的想法和接受孩子的负面情绪。

另外，也给孩子3种选择：①等待晚上或明天去超市购买后再吃;②吃其他食物替代，比如海苔;③如果都无法接受，那就哭一会儿，允许哭，哭完了，还是面对同样的3个选择。

merida逐渐平静下来，“我就要吃糖果”的想法也松动了，知道自己不想等待那么长时间，也知道哭没什么用，那就选方案二了。最终海苔吃得也是蛮高兴的。

大人不急，场面不失控；

大人着急，场面易失控。

merida一点点开心起来后，我们一起回顾、识别事件前后不同的情绪反应，壮妈配合演示出来——戏精孩子背后有一位戏精老母亲。感谢壮爸爬山涉水打印、过塑情绪卡片。