觉察日志

周三去医院做了肠胃镜检查，医生说没什么问题，只是轻微的炎症。我简直不能相信，我可是得了二十年胃病了，怎么会没问题呢？我问医生，经常感觉憋闷是怎么回事？医生说，是胃肠动力不足。给出两点建议：一是要放松自己，不要焦虑。二是要多走动，不要老是坐着。

二十年的胃病让我苦不堪言，从得胃病那年起，体重再也没长过。有时候心情不好，还会降几斤。这几年经常吃中药调理，比前些年好一些，但总是复发，反反复复。

医生还给开了治疗幽门螺杆菌的药，快吃完了，感觉有效果。前几年体检我就知道我有幽门螺杆菌的问题，但却没想过去治疗。我发现我只相信我相信的东西，比如中医，轻易不会改变。在外人看来，我很轴，一根筋，不撞南墙不死心。这是束缚我的方面之一。

我总是被一些无形的限制性信念束缚着，麻木着，生活中也是不肯尝试新东西。我一方面嫌弃一成不变的日子枯燥乏味，一方面又不肯做出任何改变，生活的激情就这样消耗殆尽。

感谢疼痛让我做出看西医的决定。