人，唯有找到适合自己的活法，不说可以过好这一生，也至少可以过好这一年。
特别是在2024年，新的一年，就该有新的活法，根据生活的情况，来调整自己的生活状态。随机应变，审时度势，才是生活的真相。
2024年最高级的活法，养成这5个习惯，比什么都重要。
01
工作再重要，也要懂得休息。
有一位名人说过，真正拉开人与人差距的，不是工作的过程，而是工作后休息的时间。
工作赚钱，这是每个人都要做的事。而工作后及时休息，并非每个人都能做到。有的人，是没有时间休息；有的人，是习惯于透支身体。
身体的承受能力，其实是有限度的。超过了身体承受的限度，身体终究会走向崩溃。缺乏了健康的体魄，那其余的一切，又有什么意义呢？
充足的娱乐、睡眠、休息时间，可以让人更好的补充精力，让疲累的身体得以保养。你对身体在意，身体才会长长久久。
跟人生的长久相比，什么工作、钱财、名利，都显得不值一提了。追求物质，只是为了让自己活得更长久。倘若反过来，不就南辕北辙，轻重不分了吗？
02
生活的节奏再快，也要保持自己的节奏。
很多人会告诉你，如果你跟不上生活的节奏，生活就会将你淘汰。
其实，我们没必要对这些话太上心。试想，在这人世间，能够跟得上时代节奏的，又有几个人呢？不过是凤毛麟角的精英罢了。
我们身为普通的平头百姓，不是想跟上节奏，就能够跟上的，一来缺乏充足的资源，二来缺乏及时的渠道，三来缺乏胜人一筹的天才能力。
生活的节奏再快，普通人跟不上，那又有什么意义呢？如果你过分在乎，只会徒增你的烦恼和焦虑，对当下的生活并无好处。
人，只要按照自己的节奏而活，就可以了。至于什么快节奏，什么新潮流，能跟上就跟上，跟不上就及时止损，没必要耗费过多的钱财、精力、时间在其中，不值得。
03
不再挑剔、计较，学会过随遇而安的平淡日子。
前几天，在后台看到一条留言：以前我能赚二三十万一年，如今只能赚十万一年，虽然足够养家糊口，但我不甘心，该怎么办？
这，就是无数大城市年轻人、中年人的常态。行情好的时候，一年就几十万，而行情不好的时候，一年就几万，或者十来万，让他们心理落差极大。
所有的心理落差，都是“期望太高”造成的。就好比，你吃惯了山珍海味，就不愿吃五谷杂粮一样。姿态上去了，而不愿降低，这是人性的弱点。
克服这样的人性弱点，只有一个方法，让自己不再挑剔、计较。能赚多少，就赚多少，能过什么样的生活，就过什么样的生活，不妨“随遇而安”。
行情如何，不是谁能左右的，现实如何，不是谁能改变的。我们都是普通人，唯有炼就“逆来顺受”的心态，方能承受生活的一切，真正做到“活在当下”。
04
凡事适可而止，尽量别走极端。
你走了极端，生活就会跟你走了极端。在极端的尽头，并没有什么好结果，有的只是死胡同和深渊罢了。
你不走极端，凡事都适可而止，生活就会给你一点余地和出路。让你什么事都“刚刚好”过关，这是生活给予你最大的福气。
现代人，之所以容易走极端，就是因为他们心性急躁，总是想一夜之间就能取得成功。这，真的可能吗？肯定是不可能的。
在这种极端、急躁的观念中，人之心态就会变得“魔怔”起来。如今的魔怔人，太多了，线上线下随处可见。
这些魔怔的人，不见得他们就活得幸福。正是因为不幸，所以他们才会魔怔。而造成魔怔的根源，不是别人，而是走极端的自己。
05
再雄心壮志，也要给家庭留一笔救命的存款。
受到各种“成功学”观念的影响，无数年轻人、中年人，尤其是男人，都希望自己可以功成名就，实现成为“人上人”的理想。
有这种成功的想法，没错。唯一存在问题的，就是不给自己和家人留后路。比如说，掏空家庭的钱财去赌博、投资，风险就大了。
隔壁小区有一个中年男人，连房子都抵押了，掏空一切去做生意。结果，一波行情带走了他。父母病了，没钱治；孩子要读书，掏不出钱......全家被他一个人害死了。
人，需要有一定的雄心壮志，但不能拉上家里人陪葬。在做事之前，给家庭留一笔救命的存款，用来托底，这是必要的。
尤其是普通人，没有保障，不就只能通过存款保命了吗？现实，如此而已。
文/舒山有鹿
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