作为一个精进学习者,时间一直都是和我们相关的大话题,自律的人都会进行时间管理。
剽悍一只猫说“时间就是我的命。”
然而我不要命,我天天浪费时间,消耗生命。
让一个不会管理时间的人写时间管理,干货没有,反面教材倒很多。
我们来说说时间管理的敌人:
01.拖延症
我是拖延症晚期患者,总爱把白天可以做的事情留到到深夜才匆忙开始,结果完成质量自然堪忧。
与许多自律,时间感强的人不同,有拖延症的人总是习惯性把该做的事情往后拖。
为此我看过关于战胜拖延症的书,也听过牛人分享如何战胜拖延症,道理都懂,生活依旧拖延。
02.行动力弱
拖延着不去行动,其实是对自己没自信,畏难心理,害怕行动的结果达不到期望值。
就像我犹豫要不要参加100天写作打卡一样,我怕自己坚持不下去,或者中途中断(我已经有一天打卡失败),别人不会嘲笑你,自己先心理负担会加重了。
所以别人是一早完成打卡,我却是经常踩点打卡。
03.立了目标不会分解完成
年初人们最爱立flag,比如去年我说“2018年要跑2次半马”,结果没有落地去分解执行跑步计划,最终没有完成目标。(今年又是这个flag,到年底看我会不会继续打脸)
04.想要的心不强烈
前阵子流行佛系##,说到底是想要的心不强烈,真对一件事有强烈欲望,非常想要,就算再苦再累再受折磨也会咬紧牙关坚持下去。
总结一下,如果你不想混吃等死,想做个精进学习者,想有所作为,就要做个自律的人,自律里自然包括对时间的管理。
如何管理时间?就要寻找解决问题的方法,番茄钟,用表格记录时间等等,然后不要拖延马上行动去践行。
想都是问题,行动才是硬道理。
“今日事,今日毕”,愿你我都能不被时间追赶,不会因为错过时间而懊恼,跟时间做朋友。
时间就是命,我不要命
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