脾虚经常提到，但是很多妈妈还是不懂观察，今天再详细的说说什么叫脾虚。
妈妈平常一定要多观察宝宝的情况，出现轻微的症状及时的小干预一下就会比较快调理过来，拖的越久，宝宝的身体就会偏性越大，对发育影响很大。
首先肯定是看舌苔，脾虚的孩子的舌苔要么是腻的，要么是光苔的，甚至是剥落苔的。下图第一张是大宝菲儿以前舌苔不干净的时候，有腻苔，第二张是补中益气汤吃一段时间之后，舌苔很干净了吧!第三张是其他宝宝剥落苔的，脾虚很严重了。后面几张都是妈妈们发来的宝宝舌苔，都是存在问题的。
脾虚面色萎黄少华：大宝菲儿本身皮肤就不白，怀她的时间我吃过一副中药，我觉得可能和这个关系很大。要说我和菲爸皮肤也不算很黑，但是她明显比我们皮肤黑，还透着黄气，也缺乏光泽。要知道面色萎黄是脾虚的一个典型表现。脾五行对应黄色，脾虚就会面色发黄。所以想美的妈妈们也要记得先健脾呢，脾不好，这个黄气是很难去掉的。菲儿基本一开学一段时间，脸色就暗沉下来，脾胃不好的宝宝，特别容易受到外界压力的影响而反复脾虚
嘴唇干：《黄帝内经》中指出：“口唇者，脾之官也”“脾开窍于口，其华在唇”“脾之合肉也，其荣唇也”。这说明脾开窍于口，脾胃有问题有时就会表现在口唇上。一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。反过来说，脾虚可致口唇干焦枯萎、失去光泽。经常嘴巴起干皮的人就是脾虚的表现的。
流口水：脾还主涎液，中医认为涎与唾合称为口水。《黄帝内经》中指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，则涎液能正常传输，帮助我们进行吞咽和消化，但它会老老实实待在口腔里，不会溢出来。一旦脾气虚弱，脾本身的固摄功能失调，“涎”就会不听话了，比如在睡觉时会流口水，也就是我们常说的“流哈喇子”。为什么小孩子爱“流哈喇子”？因为小孩子的身体发育还没有成熟，脾胃本身还弱，所以爱“流哈喇子”。如果经常性地“流哈喇子”，就说明脾虚了。
磨牙：中医有“怪病多痰”之说，痰湿困脾常会引起磨牙症。六君子汤、二陈汤具有燥湿化痰、理胃和中的功效，对痰阻湿困引起的夜间磨牙症有不错的效果。之前妈妈们反馈补中益气汤对于磨牙也有很好的改善。这些都是从化痰健脾方面着手了。健脾的补中益气汤、参苓白术散、六君子汤、四君子汤、沙参麦门冬汤等都适合的，根据宝宝情况选择。
露睛：以前大宝睡觉的时候总会出现眼睛是睁着一条缝，露眼睛出来。因为她双眼皮眼睛大，我还以为是因为眼睛大闭不上，大宝是喝补中益气汤调理过来了。很多小孩子睡觉的时候眼睛是睁着一条缝的，有的甚至露一半眼睛出来，有的老人甚至说小孩这样睡觉好，会看家。其实这是小儿脾虚的一种表现，脾主肌肉，脾虚则肌肉无力，过度松弛，那么睡觉的时候便会目露睛、呼吸重打呼噜，甚至憋气等。还有的妈妈发现孩子受到惊吓以后也睡觉目露睛了，这是因为惊吓以后也是会伤脾伤肾的，所以会目露睛，惊吓后一般要补脾补肾！露睛的宝宝一定要重点养护脾胃。
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