固本培元——脾胃

今天来聊一聊我们的脾胃。脾胃在五行中属土，是五脏之首，被称为五脏之母。有很多疾病都与脾胃有关，脾喜燥厌湿，而当下的我们普片性的身体湿寒。

在中医里湿寒就会淤堵，淤堵成集就会形成肿块或瘤堵在那里，这就造成人体经络不通。人体内的元气来自五谷精微，元气充足，气血运行就通畅，而身体湿寒过重，阴气过盛，脾胃虚弱，元气不足，气推不动血，就会形成淤堵，体内的垃圾毒素排不出去，日积月累，就会形成各种各样的疾病。如心肌梗塞，糖尿病，脑血栓，高血压，各种风湿，关节炎等。

可能很多人不理解，就一个身体湿寒，脾胃虚弱，怎会造成那么严重的疾病。我们就拿一个糖尿病的案例来说。大家都知道，糖尿病的根源在于胰腺不分泌胰岛素了，所以要我们进行人工打胰岛素进去，代替胰腺工作。久而久之，胰腺也就真的不分泌，就会萎缩，衰竭。我说的是较重些，到了要打胰岛素的地步。

都知道肾最怕寒凉，而我们大多数人的习惯都在威胁着我们的肾，如冷饮，冰啤，寒凉的食物，空调的冷风，冷水澡，喜欢用冷水冲洗脚，冷水洗头发又不吹干发根的等等。肝肾同源，肾损伤了，肝也好不到那里去，况且现代人最喜欢的就是熬夜，还有一些有一点风寒感冒的，就去买药吃。不管是熬夜还是吃药，所有的毒素都有肝来解，当我们加重肝的排毒负担，肝就会遭到损伤。中医里说肝主疏泄，肝的疏泄功能差了，身体里的毒素，血液里的垃圾，没被及时的清理出去，也一样会造成淤堵。这就是为什么很多的疾病都跟肝肾，脾胃虚弱，身体的湿寒有着密切的关联。

再说回糖尿病，糖尿病表面的根源在胰腺不分泌胰岛素，其实，实际在脾胃虚弱的原因造成的。调理糖尿病的中医药方有一味药是苦瓜，这让很多人都以为多吃苦瓜好，所以就大量的吃苦瓜，我曾遇到一位老人家就是的，她已经到了餐餐饭前都要打胰岛素的地步。把苦瓜当饭吃，说了不听，说人人都说吃苦瓜好，我顿觉无语。殊不知，苦瓜寒凉，吃的越多就会对我们的脾胃伤害更大。脾胃虚寒了，肝的疏泄功能就会越差，到最后会引起心脑血管方面的疾病。不是说苦瓜不能吃，而是要固本培元调理脾胃，然后再搭配方子调理，当然这个方子里就有一味药是苦瓜。问题是怎么用怎么吃很重要，而不是盲目的跟风，拼命的狂吃。

我们都知道糖尿病不可怕，可怕的是并发症。所以调理糖尿病，首先要调理脾胃，然后再针对糖尿病的方子来调理。其实不光是糖尿病要先调理脾胃，几乎所有的疾病在中医来讲，都要先固本培元，也就是调养脾胃，然后再对症调理。脾胃属土，土生万物，所以脾胃为五脏之母。

好了，今天就先说到这里，中医博大精深，我也只是略懂皮毛，有出入的地方，还往多多指正。

固本培元之脾胃