心灵旷野

    荣格说：“潜意识正在掌控着你的人生，你却称之为命运。”

    所谓潜意识正是弗洛伊德冰山理论水下面冰山的绝大部分。潜意识才是人生的绝大部分，而显意识只是一小部分，也就是露出冰山的一小部分。

    我们能够意识和感知到的往往就是显意识，因此，我们常常把显意识当成了人生的全部。

    心灵旷野这个名词是我从娜塔莉·戈德堡老师的《心灵旷野：活出作家人生》这本书里看见的名词。书中描述的心灵旷野包括了潜意识，又超越了潜意识。就是当你站在广阔无垠的天空上，你用马克笔在这片广阔之中画下了一点，然后你就把所有的注意力都关注在了这一点上，忘记或者忽略了一整片广阔的天空，而那一大片的天空才是我们真正的心灵旷野。

    当我们把注意力关注在那个点上的时候，那个点会让我们受控于它，它会用显化或者是习得的模式来掌控我们的人生，比如，它会告诉我们做什么很难，做什么相对容易，我们的能力和精力有限，我们只能做让自己安全和舒适的事情，我们要严守界限，不能跨越它，跨越了会有许多的危险和未知，因此，我们就乖乖的受制于它，不敢越雷池半步。

    可是，那一大片旷野会时不时的跑出来，告诉我们人生其实有无限的可能，并且会告诉我们，其实我们真正要做的事情是什么，这时的我们又会变得跃跃欲试起来，甚至心痒难耐，可是在准备去做的时候，我们关注的那个点，也就是显意识会跑出来告诉我们那样太难了，你根本不可能完成，因此又开始停滞不前，如此循环往复，我们就把自己陷在了一种困境里，周而复始的重复着同样的人生模式，直到生命的结束。

    我们能不能把自己带到那片属于自己的心灵旷野，当然也包括其中的那个点，让那个点也融入这一片旷野中，我们坐在这一片旷野中，任由周围的一切和世间的万物包括山川河流、树木森林、想法念头、情绪感受，当然包括吃喝玩乐经由我们发生，而我们所要做的就是尽我们最大的可能去记录或者感受经由我们而发生的一切，我们在这一片属于自己的心灵旷野里面自由驰骋，仿佛完全没有我。

    希望您也能找到那片属于你的心灵旷野！