这几天来学习上有些小小的压力,一是时间,二是学习的内容。于是找来了《思维导图应用宝典》,对有关记忆的内容进行了补课。
阶段论
记忆:阶段论层次论
“层次 论” 强调信息如何被接收,重要概念是“练习作用”。 “练习”是一种控制过程,让短期记忆的信息得以重新使用,因而达到保持短期记忆中的信息和将信息转送到长期记忆中。 短期记忆中处理信息的“方式”,比处理该信息所用的时间重要得多。
1993年,德国心理学家冯·雷斯托夫(Hedwig von Restorff)为渴望提高社交能力的人做了实验,结果发现我们倾向记住一些特殊、与众不同的人、事、时、地、物。 此 一 结果被称为“冯· 雷斯托夫效应”(Von Restorffeffect)又称隔离效应(isolation effect)或新奇效应(novelty effect)。这些特殊事物会对大脑产生 吸引力, 有助于短期记忆转化成长期记忆。冯· 雷斯托夫指出,差异特别大的东西要比普通东西容易记忆。
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