【day19.7.9日复盘】

【day19.7.9日复盘】

❤1/习惯养成：

1.1父母联系2运动3练古筝4jz课5复盘6练字7早起

❤2/今日小成就

1时长

jz专注：2h

2文章

2.1文字：复盘+感恩日记

3阅读：

4练字：1p心经+4张字帖

5英语：-

6运动：40m

7其他：整理各种表格+目录

8花费：35（本子）

❤3/今日小幸福

总共有效时长4h

❤4/明日计划

1jz.3运动为主

❤5/其他反思：不能为了记录而耗时。这只是辅助工具。

❤6/打气得分：85还不错。加油