突然决定跑步已经快一个月了,执行了九天,生活发生了一些变化。 都说坚持一个习惯需要21天,我虽然只坚持了九天但严格...
今天七点多醒的,但是没出门,九点左右点了个外卖,十一点半才到。没办法,只此一家,别无选择,爱买不买。 中午玩了会游...
继续跑步 跑完全是汗 今天偶尔看见一位明星大佬提前达成了2020年跑1000公里的目标,啧啧啧。 其实像我跑一个三...
第九天的早起,似乎早起没有那么难。可是却不像第一天那么有干劲。这就是极点吧,就像跑步,刚开始跑步力气肯定是充沛的,...
脚踝受伤第九天,不能跑步,走路都慢悠悠的像逛街,真是让自己体验了:如果有天我真的不能跑步了呢?每天真的疾步如飞的反...
自律计划 第九天 2019.3.3 ①6.30起床。✔ ②跑步或健身30分钟。✔ ③公考书籍4小时,书写300字。...
今天是开始跑步的第九天,坚持的还算不错,虽然有点累,但跑完的感觉还是很好的。跑步是一个很好的健身项目,当兵几十年,...
每天跑步5千米,持续了第三天,希望到第九天,发个朋友圈。 之前看到村上春树写了一本关于跑步的书,觉得很酷。 自己也...
本文标题:第九天跑步
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