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不确定自己要不要瘦身、健身

不确定自己要不要瘦身、健身

作者: 王培老师_五霸 | 来源:发表于2018-06-09 00:27 被阅读97次

    我从小体弱多病,生下来好像就没远离过医院,据说瘦得跟小猫似的让人担心养不活,2岁多那年更是差点没死了(停止呼吸40分钟),每个月必去医院报到,以至于幼儿园都没上过,上了小学也是每个月也必休病假,体育课更是能免则免,不免也是家长打了招呼,不做剧烈运动的。

    我的身体一直很让家人担心,直接体现在胃口不好和体形瘦小上面,据说小时候吃半块饼干都得要计入一天的食量里面,不然就更少得没法办了。从小谁看见我都会觉得我怎么会这么瘦弱,有些人还会半开玩笑地问我:好不好好吃饭啊,这么瘦?

    带着我的奶奶(是亲奶奶啊)也特别用心地照顾我,饭也变着花样做,家里永远都备着吃食,不但三餐不缺,中间还让我吃点心、水果。但我就是不胖啊,没办法!一直感同身受着大人们,尤其是奶奶的那种忧虑,还有努力之后的无奈,可能当时小小的心灵里面,就觉得吃得少不好,很瘦也不好,别人不喜欢,而且让我的家人(主要是奶奶)很没面子。

    但这根本不是我主观上要不要吃的问题,而是吃不吃得下的问题,一个小孩子哪里会伪装,吃得下就是吃得下,吃不下就是吃不下啊。于是我又跟医院,跟各种偏方干上了,无数激发食欲、调和脾胃的药,源源不断地流进了我的胃,就好像吃饭一样(哇塞,药都吃饱了,更吃不下饭了)。但好歹奶奶的脾气很温和,总是哄着我吃这吃那,我也比较乖,不管喜不喜欢吃,还是很努力地吃下去。

    那时候妈妈上班很远一周回来一次,妈妈在家的日子我就很紧张,因为妈妈很严厉,吃饭不许挑食,剩饭她会不高兴,当然还有各种对我的不满,比如说话声小,反应慢(不机灵)……反正就是各种不爽我。可能是当时还跟奶奶一起生活,妈妈也很少在家,这种管制还不明显,因为有奶奶啊,妈妈还是能忍则忍着不说,要说也尽量温和。

    八岁跟着父母搬出去单住了,没了奶奶的庇护,妈妈对我的严厉就特别明显了(我也分不清是主观上的,还是客观上的),做了饭不吃会说我,吃不完剩下会说我,吃得少会说我,加一碗饭还会说我(让我想好了再盛,不要吃不了剩下了),因为剩饭的问题,我还记得妈妈跟我发过好大的顿脾气。虽然我很害怕,很不爽,但妈妈的要求,诡异地跟奶奶对我的期待重合了,我觉得一定要多吃,有多少吃多少,能吃多少吃多少,一定要吃到吃不下去为止。

    这时候我们住得跟外婆很近,中午就在外婆家吃,放学后也是先回外婆家,等爸爸下班回来再接我回自己家(妈妈依然上班远,很晚才能回来)。在外婆家就算我吃得少,外婆也会说一句“吃这么少啊,你要多吃啊”,但不知道为什么,感觉就是属于没压力那种。

    之前在奶奶家纯属圈养,她就算干活也把你摆在视线范围内,时不时拿言语跟你交流,平时也是不让我出院子的,更不允许我有什么剧烈运动,在院子从这头到那头跑它两三个来回就已经是极限了,一个是怕我摔了,一个是担心我身体弱受不了。外婆是放养孩子的(奶奶),我放了学,家里有吃的想吃就吃一口,没有就算了,然后就是跟着同龄的表哥表弟去外面疯跑。其实也说不上喜不喜欢,而是情况就这样子,以前没人跟我玩,奶奶让我在家坐着就坐着,现在让我跟表哥表弟玩,他们出去跑我也跟着跑。

    以前在奶奶家被圈养,虽然也不知道自己喜欢不喜欢,但常常会感觉很无聊,了无生趣啊,现在这么天天疯跑,不习惯,但好歹也换了一个活法吧。可能是活动量大了,再加上没人限制我非吃不可了,爸爸也拿起了菜谱,变着花样给我做好吃的,而且做得真的很好吃,就好像饭馆做出来的一样。这段时间我的变化不大,但给了我一份积累。

    等我十岁的时候,去奶奶家过暑假,奶奶照旧给我买了塔糖(一种打寄生虫的药,那个年代的小孩子都有寄生虫,我从小是当糖豆吃的,但跟着父母过,他们就没给我买了,也不知道是不知道还是没功夫管),结果一下子打下来一大堆虫子,胃口也一下子好了,突然就觉得奶奶做的饭怎么那么好吃啊啊啊,再加上之前积累下来的故事:要吃到吃不下,天天狂吃,一顿吃三大碗饭啊!吃得多了,肚里没有跟我分食的家伙,我就像气球一样吹起来了,以至于假期结束我回家,妈妈第一眼都没认出来我,还问我“你找谁?”555

    当看到我一下子胖了这么多,大家可开心了,觉得这么多年的辛苦,终于有回报了,我也跟着沉浸在巨大的喜悦中,天天晒我胖乎乎的样子,和吃吃吃的萌样儿,家里人也特别配合(可能是真心的),总是夸我”胃口好“”不挑食“”真富态“,以之前的标准,我和我家人听着还真是美滋滋!

    结果开心了没几年,这社会变化快,又流行瘦了,大家以瘦为美,天天看见骨瘦如柴的模特照片和明星影片。一开始我还不受影响,觉得自己胖胖的多好啊,而且经过几年的“锻炼”,我也不怎么生病了,还特“有劲”,踢个足球、打个篮球的完全不在话下。可时间长了,再加上青春期爱美,就被主流社会渗透了,开始觉得胖不好,得减肥。

    但看到我的人都说我不胖,不用减肥,但另一边,我觉得比我还瘦的人却自己在减肥,用她们的话说,我不胖不用减,她们胖她们要减。但明明我就觉得她们比我还瘦啊,她们还要减肥,那我岂不是更应该减?!这时候,妈妈也开始嫌我胖了,经常在大马路上看到一个大胖子,就指着人家跟我说:看,你就跟她一样!——哇塞,那么丑啊,那就减肥吧。

    但可悲的是,以前十几年想胖而不得的悲苦生活,让我觉得肥起来好不容易的!以前的饮食习惯,让我,也让家人不允许不吃,或者吃得差!以前身体不好的运动习惯,也让我能少动就少动,能不动就不动!哪里是现在说要减肥,就可以少吃、多动的啊!

    但偏偏,大家心里都有一个根深蒂固的故事:多吃少动=胖,想瘦就必须少吃多动,结果肯定就是瘦不下去啊!然后为了面子,见人说人话,见鬼说鬼话——跟有的人说自己不要减肥,因为我又不胖,又没病!跟有的人说要减肥,因为瘦了好看哇,还健康!——也真够扭曲了,不管是说什么,或者做什么,只是为了过关,其实根本都不知道自己到底想胖还是想瘦。

    可能是太讨厌这样说话不算话(说要减肥却减不下来),再跟妈妈上街,看到大胖子,妈妈就跟我说:你比她还胖!——妈呀,我现在已经到了这么丑的程度了吗?可我已经很努力了呀,用了这么多方法减肥,可是减不下来呀……一边说要减,一边破罐破摔,唉!


    好吧,今天写这个文,其实是想说:我增肥的经历,也挺不容易的,是全家人的心血,好不容易胖起来,现在又让我瘦回去,你以为我是气球啊?!

    我就是喜欢肉肉的自己,如果真让我瘦到模特那种,妈呀,自己摸着都怕硌着手,我不喜欢!——咱们该胖的地方照样胖,该瘦的地方瘦下来就行了么~

    我承认,以前身体不好的时候,虽然不自由、很无聊,但受到的呵护和保护,是我很怀念的,哪里像后来,各种要求,各种挑剔,让我感觉活得很累、很无趣。——其实这不是胖瘦,也不是身体好坏的问题,而是年龄到了,不能再像小孩子那样什么都不用操心,什么要求都没有了。

    小时候的成长经历,让我错误地以为:多吃,长壮一点,才有力气面对人生——但现在我的情况不同了,问题也不一样了,把太多心力放在吃多吃少上面,反而没心力面对人生了。吃与健康,也算是我的一个舒适地带了哇。想要面对的,就拼命往上冲,不想要面对的,就说我要先吃饭,先养好身体,呵呵。

    我可以用吃饭、用健康当作拒绝别人的借口,但,我真的要用这个来忽悠自己吗?我真的甘心,就这么把自己大好的心力都放在跟食物、体重、健康较劲上面吗?——我不甘心!虽然我不知道要怎么做,但我真的不甘心,不想要继续这么活!

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      网友评论

      • 胡燕_中换玩:我也是这样,不确定自己是想胖还是想瘦。看见那些明星照片的时候,觉得人家比我还瘦呢,可是有人说我瘦的时候,那我自己又觉得不舒服。

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