最近在看 李雪老师的著作《当我遇见一个人》《走出剧情》。为什么有这么好的书，现在才被我看到，纠结内耗了大半辈子，终于找到了源头。
因为童年的不被看见，或者是被父母赋予了过重的期望，孩童时期没有好好的享受父母的关爱和自由，一直没有学会跟自己和解和别人合解。遇到问题先是逃避，然后自我怀疑，总觉自己一无是处，最后就是脱离那个环境，自我需要很长一段时间才能从上一段关系里爬出来。
因为一直被期望过高，想着自己优秀了，父母就会开心，一直努力做她们眼中的好学生。但资质有限，每次努力都达不到那个心里期望的自己。只能像乌龟一样缩在壳里，不敢走出去，不敢对别人发火，不敢拒绝别人。只能自己陷入泥坑。想得到父母的帮助，但每次都是失望。
大半辈子在照顾别人的情绪，在别人的剧情里生活。现在开始，我要做我自己。不会刻意去讨好任何人。过去的关系不会一直想着去修复，因为时间已经给了答案。不会因你的改变而回到从前。
关注当下，活在当下。我是一个人，不是谁的谁，不是为了谁的谁，我就是我。从认识自己开始。
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本文标题：碎碎念17:走出剧情 太棒啦
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