周末,阳光,插一束鲜花泡一杯柠檬茶,再次翻开又睡了三天的策略思维。
坦白讲,已经不记得上次用脑看书是啥时候的事儿了,零零散散断断续续看的多是小说亦或是散文。第一次看到艾小达发的盆友圈我是拒绝加入的,因为我的顽疾-拖延症肯定会让我成为最后一名,并且一直是。然而第二天艾小达诚挚的邀约又让我觉得,其实我是可以利用这样的机会重塑自己的心态的,尽管现在我仍然是最后的,但并无焦灼之感,毕竟我在朝着这个方向一点一点走着。
每次看书前,我都会习惯性地先看网上的推荐理由以及书本扉页的简介,我是一个很懒很嫌麻烦的人,有了这些信息会让自己迅速地进入一本书的阅读,但同样带出来一个问题是,可恶的先入为主的想法会影响之后的判断和分析。这就比如书里的人多例子和分析,我其实并非一次性看懂或者明白,倘若再有点计算,第一反应是自动放弃,因此结果仍然是不理解。
前面提到心态重塑,最大的问题是拖延症,正如第一章里提到"要想使我们所做的努力奏效,我们必须看清问题产生的机制,即手风琴效应,每一个折叠都会都会推动或拉动邻近一个折叠"。拖延症的症结在于逃避问题,就如一叶障目,挡住了眼前的问题并不代表问题就能自行处理,不来麻烦你。所以找到问题的机制,但要使手风琴效应发生,还必须推动第一个折叠,使手风琴的第一个折叠推动第二个折叠,以此类推以达到完整的效应发生。同时还应该多管齐下,比如又想减肥但不想动又想学习考等级又不愿意打开那些已经停下来很久的书诸如此类。心态重塑不仅仅是单一进行,多管齐下,每天合理分配时间到方方面面,看似零碎却效果不错,多管齐下的其中一个诀窍是不可预测性,当然也就是会有惊喜出现。
生活中或多或少都会有策略的出现,虽然有并不成功的策略出现,但在不断反复的过程中策略能力总是在提升和调整的。
PS 忽略我的标点符号和阅读速度,第一次很多毛病,继续努力啦
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