九种速读引导术
一、听课笔记
【10/21】《快速阅读》第八章
本章介绍了九种引导术，帮助强化和控制外围视力和中中央视觉感受。
（一）照相式记忆能力
结合眼脑系统的外围视力、中心视觉和快速成像能力，能完成加速阅读运动。
这项技能广泛应用于预习、略读、跳读和调查中，可以练习提高阅读速度、开发外围视觉，全面训练眼睛能力，是最佳正常阅读练习。
（二）九种引导术
双行扫视
可变扫视
反向扫视
“S”形
“之”字形
圈形
垂直波形
双边引导
简易“S”形
（三）快速阅读者的故事
大脑将书拍下来，藏于视觉皮层，再次受到刺激，书会浮现。
视觉吞食练习
（四）练习阅读引导术的小窍门
开始时，求速度，不求理解，大脑习惯高速
采用已经读过的材料练习，复习的同时为眼脑系统热身
用每种引导术练习
每种引导术练习至少5分钟
以各种速度练习
二、阅读测试
【10/21】《快速阅读》第八章
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速度：4683字/分
效率：80%
【10/21】《快速阅读》第八章
【10/21】《快速阅读》第八章
三、问题疑惑
本章的阅读速度上去了，效率较之前有所下降，但总体来说还是进步明显，引导术需要加强练习，熟悉的资料练习对练习效果是否有负面的影响，熟悉的知识一目十行完全不听引导棒指挥。
四、课程总结
九种引导术帮助强化和控制外围视力和中央视觉感受，建立新的阅读技巧，提高阅读速度。
每个人都拥有照相时的记忆能力，即把眼睛大脑系统的外围视力、中心视力、快速成像能力结合
这种方法可以用来预习、略读、跳读和调查，也可以用来提高阅读速度、开发外围视觉、训练眼睛能力，是最佳阅读练习。
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