自制大牌档海鲜餐:简易姜葱鲍鱼煲!最适合冬季吃的家常菜,做法简单又好吃,从此不吃大排档!我真的太喜欢吃海鲜了,不管是蟹、虾、蚬、鱿鱼、带子等等,全部都很喜欢。在外吃海鲜,最怕分量不足秤或是不够新鲜,吃得略嫌不够喉,也没有在家吃得痛快。不如在家煮,可以挑选最新鲜的海鲜,处理较干净,价钱又较便宜,实属一举三得。
其实在家做大排档的海鲜菜式,真的非常容易,简单用一只镬便做得到,简易快捷。今次在街市买的鲜鲍鱼, 20元有 8 只,非常便宜。买的时候鲍鱼还在使劲地动,新鲜过在餐馆吃的呀。Honey试过这个鲍鱼煲,赞不绝口,说炒得很有锅气,味道跟大牌档或菜馆吃的差不多,但多了一份爱和心机,听到却是非常开心。为爱人做的菜,特别花心机,把每只鲍鱼都刷得很白很干净,这就是爱,嘻嘻。
简易姜葱鲍鱼煲
材料: (2-3 人分量 )
鲜鲍鱼 ……………….….8 只
京葱 ……………….…….1 条
姜丝 …………………..2 汤匙
葱. ……………….. …… … 1 棵
红尖椒 ………………… 半条
生粉水 ……………….... 适量
芫茜 ( 装饰用 )……….... 适量
调味料:
蚝油 ……………...…1.5 汤匙
老抽 ………………… 半茶匙
糖 ………………….... 半茶匙
做法:
1)把鲜鲍鱼冲洗干净。
2)用小匙或小刀取出鲍鱼,并小心去壳及去除肠脏。
3)用刷子把鲍鱼四边及前后刷洗干净。( 要花心机擦啊,特别脏哩 )
4)用盐擦洗鲍鱼,冲洗干净,沥干水份。
5)在鲍鱼背部用刀割花。
6)大葱及红尖椒斜切,葱切段,姜去皮切丝。
7)油滚,鲍鱼走油约 10-15秒,盛起。
8)留起少量油,爆香葱段及姜丝
9)再放入京葱段及红尖椒段炒匀
10)加入已走油的鲍鱼快速炒匀
11)放入「调味料」的所有材料快速炒匀,埋芡,完成。( 炒鲍鱼的参考时间是 1-2 分钟 )
姜葱鲍鱼煲,香喷喷上台,卖相够矜贵。
这个菜式,最好吃的是京葱啊,多加点京葱、葱和姜也没关系,配鲍鱼一起吃,非常惹味。我们吃葱吃到停不到口哩!
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