今天上午情绪蛮低落的,因为爸妈的训责,边炒菜边回顾,所以一股难受,自己又在抑制,然后我就感受到自己又在压抑情绪,所以就告诉自己,不开心就哭出来吧,然后眼泪就就出来了,原来身体在受委屈。然后用呸字决,把负面情绪和观念全部呸出去。感受到了身体有些堵塞地方明显有感觉的。
下午参加读书会,读《真心》,感受到了进入读书会这个积极的能量场和《真心》这本书的净化。然后明空老师解答了一个多小时,觉得在受到磁化和净化。进入正确的能量场真的太重要了,五一的时候我回家亲戚就在讨论拆迁,感觉是浮躁和浮华。两个能量场一对比,感觉还是在积极的正能量的场比较有益于身心。
今天跟朋友分享了下,读书和看书感受是不一样的,读书更能投入到书里。还有听善知识的音频,即使没记住,就在受熏陶也是好处的,所以我此时是边打字边听着念fo机,偶尔听偶尔是背景。




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